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女人喝它,堪比參湯!每天一碗,皮膚滑嫩!

 V小鷹 2019-02-06
當(dāng)歸花膠補(bǔ)血美顏湯
       


當(dāng)歸主要的功能是補(bǔ)血,還可以增強(qiáng)腸胃吸收能力,促進(jìn)新陳代謝,尤其月經(jīng)后,菇?jīng)鰝冄a(bǔ)血真的是必須滴。


花膠屬于傳統(tǒng)珍貴食材,和海參燕窩一個等級。主要功效就是養(yǎng)顏,濃濃滴膠原蛋白,每次吃上就覺得立馬減齡。


兩者都是女人の寶哦!補(bǔ)氣血,補(bǔ)膠原蛋白,是女人畢生的功課。


/ 用 料 /


花膠10克、當(dāng)歸6克、黃芪6克、枸杞6克、黨參6克、紅棗6克、桂圓6克、豬肉100克、生姜2片。


/ 步 驟 /


01▼

備好材料,紅棗去核,洗干凈待用。


02

花膠加入姜片,用滾開水燙五分鐘只軟,撈起待用。


03

我所用的花膠是黃花膠90頭/斤的哦,不算厚所以可以直接用開水燙,這是簡方法易,若是大花膠必須得泡軟再蒸哦。


04

所有材料放入燉鍋內(nèi),加入500ML水。


05

電燉鍋隔水燉1.5小時加入鹽就可以吃啦。


06

大功告成。


07

濃濃的膠原蛋白,花膠當(dāng)歸補(bǔ)血湯,把健康美麗帶回家。


來源:花膠知識大全( ID:huajiaotoutiao )

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