大家好我是阿萌~

今年的最后一個大假

就這么轟轟烈烈的過去了……

接下來讓我們靜靜期待元旦

不知不覺8102年又快過完了

有句話說得好

「最可怕的事，是青春沒了痘還在」

然而黑頭這個東西比痘討厭多了

不管青春在與不在，都如影隨形

不管你擠與不擠，都萬分鬧心

 無論用什么辦法打壓

它總能卷土重來

毀掉你光潔的鼻頭

破壞你精致的妝容……

如果它會說話

它一定會得意的跟我們講

今天這一篇就告訴搭嘎

到底怎樣靠！譜！去！黑！頭！

黑頭實際上是「開口粉刺」

總有人說是螨蟲引起了黑頭

實際上并！不！是！

（螨蟲:這個鍋我不背）

黑頭的產(chǎn)生是因為

皮脂腺分泌皮脂過多

導致毛孔「塞」住

皮脂無法正常排到皮膚表面

跟一些老廢角質(zhì)細胞混在一起

（部分有細菌）

形成角栓撐大毛孔

角栓就是擠出來的那些「油脂粒」

因為露出來的頭部氧化變黑

就成了「黑頭」

需要強調(diào)一句的是

黑頭可能會發(fā)展成痘痘

它屬于痤瘡的早期表現(xiàn)

所以去黑頭需要注意操作方法

操作不當可能會引起更嚴重的后果

脂質(zhì)微絲經(jīng)常會被「誤解」成黑頭

這兩者看起來的區(qū)別是

脂質(zhì)微絲多為灰色的

不湊太近仔細看看不大出來

而黑頭是黑色的（頭部）

看起來比較明顯

說白了

黑頭是脂質(zhì)微絲的plus危險版

脂質(zhì)微絲的組成也是皮脂+角質(zhì)細胞

但是一般沒什么影響

千萬不要盲目上手擠

擠著擠著你會發(fā)現(xiàn)更嚴重了……

（不要問我怎么知道的）

如果想控制下脂質(zhì)微絲

可以用下面推薦的產(chǎn)品

如果心大，就完全忽略它吧

不會影響我們是仙女的本質(zhì)（霧）

上手擠的感覺非常爽

但是擠時一時爽，擠完火葬場

油脂持續(xù)分泌很快會形成新的角栓

治標不治本

有點惡心，但很爽

還有可能把細菌往下「擠」到真皮層

造成炎癥和痘痘

手上也可能有細菌造成感染

風險太大，不推薦不推薦

雖然不用手擠

但是因為仇視黑頭

老是下十二分的力

也可能造成皮膚損傷

所以一定要控制力道

如果需要用到尖頭那頭

建議去醫(yī)院由專業(yè)人士操作

自己操作不當后果很嚴重

也是一個治標不治本的法子

而且強力撕拉還會造成皮膚損傷

「粘」一遍以后皮膚會紅紅的

又疼又受罪還沒啥長久效果

圖P的不錯，然而并沒有用

一個字，棄！

其它雜七雜八的方法太多了

就統(tǒng)稱「民間土方」吧

什么砂糖，鹽，雞蛋，小蘇打

各種敷撕揉搓拽

先不說沒效果怎么辦

就算有效果也是即時性的

而且如此暴力會在皮膚表面留下?lián)p傷

再加上操作中的各種細菌感染風險

傷敵可能還傷不了一千

自損倒是可能損一千五

不值得不值得~

叨逼叨這么多

那正確的去黑頭姿勢到底是什么呢？

正確去黑頭

一是要在源頭上

即皮脂分泌上下功夫

二是要在過程和結果上

采取措施

消滅角栓和收縮毛孔

 一是嚴格的「吃」

二是有針對性的「用」

既然黑頭跟皮脂腺分泌皮脂太多有關

那從源頭下手就要對「皮脂腺」下功夫

我們的皮脂分泌跟很多東西有關

比如飲食，作息，情緒等等

少吃高鹽高糖的食物

做到規(guī)律作息，少熬夜修仙

越熬夜黑頭越嚴重

保持日常淡定

情緒盡量不要大起大落

總之一句話，自律

你要控制你寄幾！

成分代表：水楊酸、果酸、維a類、煙酰胺

水楊酸具有調(diào)節(jié)皮脂分泌的作用

另外還可以促進角質(zhì)代謝

松動角栓，疏通毛孔

果酸的作用也類似

唯一需要注意的是用量和頻率

如果不耐受可以減少用量和次數(shù)

逐步建立耐受

k乳不僅對黑頭有效，對閉口效果也不錯

水楊酸經(jīng)典產(chǎn)品

 含10%復合果酸，溫和且有效

因為維A酸屬于處方猛藥

使用需要謹遵醫(yī)囑

所以日常使用更廣泛的是維a酸衍生物

比如維A醇

維A醇可以抑制皮脂分泌

減少毛孔堵塞

控油效果比較好

唯一要擔心是有人會不耐受

還有就是干皮使用需要做好保濕

可搭配Olay小白瓶使用，效果更好

 維A醇經(jīng)典產(chǎn)品，同品牌眼霜也值得一試

煙酰胺就是維生素B3

控油消炎還能美白抗老

能有效減少皮脂分泌

大油田睡前用醒來油光會少很多

是個值得一直堅持使用的東西

同樣也是有不耐受情況

耐心建立耐受就好

含5%濃度的煙酰胺，質(zhì)地清爽值得萬年回購

質(zhì)地非常好吸收，有活動的時候可入，超值

油脂多，洗也是一種辦法

但是?。?！

不要因為出油多就用大皂基潔面

一天到晚不停洗臉！

多余的皮脂是洗掉了

但是正常的皮脂也沒了

皮膚屏障受損是遲早的事

用清潔力正常的溫和潔面就好

一天1～2次就已經(jīng)夠了

日曬不止能帶來曬黑老化

還能帶來更多的黑頭

日曬會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂

養(yǎng)成日常出門防曬的好習慣沒壞處

如果不想涂防曬霜

用帽子口罩防曬衣也可以

含有高嶺土一類「吸油」成分的泥膜

能夠有效吸走油脂

暫時性緩解油脂過多

但是泥膜不能每天使用

皮膚會受不了如此頻繁的清潔

一周最多一到兩次

可找靠譜港代，便宜大碗

這款屬于很溫和的清潔泥膜，使用感不錯

含有高嶺土和炭粉，清潔泥膜標配

小氣泡是利用真空負壓原理

把黑頭「吸」出來

之后注入一定濃度的果酸or水楊酸

來起到促進新陳代謝的作用

但是并不能一勞永逸

只能堅持一小段時間

預算充足的妹子可以試試

一定要記得去正規(guī)機構

如果想要徹底去除黑頭

還想解決毛孔粗大

那就只能求助于醫(yī)美

利用精細針頭

將透明質(zhì)酸注射到真皮層

使皮膚在短時間內(nèi)水潤有光澤

有明顯細膚的功效

對收縮毛孔有一定效果

但是因為透明質(zhì)酸會代謝掉

所以效果維持一輩子什么的就不要想了

利用高濃度果酸或者水楊酸

（濃度一般為20%-70%）

達到剝落角質(zhì)

并刺激真皮層生產(chǎn)膠原蛋白的作用

需要專業(yè)醫(yī)生操作

不可以自己在家做

適合大油的城墻皮嘗試

能明顯改善黑頭、毛孔粗大、閉口等情況

利用電磁波選擇性加熱真皮層

促使真皮層生產(chǎn)膠原蛋白

「填平」皮膚的「坑坑洞洞」

有去皺提拉的效果

還能改善毛孔粗大和痘坑痘疤

達到真正的「收縮毛孔」效果

一定記得選正規(guī)機構！一定！

聽起來就牛的鴨批

原理是利用激光產(chǎn)生的能量

靶向作用于皮膚組織

剝脫性的會直接去除一部分組織

靠皮膚的再生功能產(chǎn)生新的組織

而非剝落性的是靠刺激真皮層

使皮膚纖維增多

達到平滑皮膚的作用

對較嚴重的毛孔粗大、痘疤等比較有效

以上就是常用的靠譜去黑頭方式啦~

去黑頭縮毛孔不是一勞永逸的事情

需要一點一滴的日常堅持

畢竟黑頭產(chǎn)生也不是一天兩天的嘛

護膚品見效是需要細水長流的

同時配合比較嚴格的飲食和作息

醫(yī)美手段雖然見效快

但依然要用心提前做功課

選擇正規(guī)醫(yī)院機構操作

具體要選擇哪種手段

需要你自己結合自身情況做功課

（不要問我哦乖~去問醫(yī)生）

最后

希望仙女們都能戰(zhàn)「黑」成功！

聽說點贊or轉發(fā)的黑頭都少了

點個贊

給自己堅持去黑頭的勇氣！