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中醫(yī)育兒歌，育兒寶典

 依然303 2019-02-03
若要小兒安， 三分饑與寒;
　　一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉;
　　魚生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安;
　　少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃;
　　缺鋅缺鐵兒常見，調(diào)料脾胃是優(yōu)先;
　　食宜清淡食速緩，食后稍動?？蛋?。
　　天然藥，副效少，抗生素，勿濫用;
　　有病沒病吃小藥，正當(dāng)病時失療效。
　　春捂秋凍應(yīng)變化，穿衣五法要記牢：
　　背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼。

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