我們都知道：“冬吃蘿卜夏吃姜“的道理，而現(xiàn)在正是吃白蘿卜的季節(jié)。白蘿卜雖然是常見又便宜的食物，看上去也沒啥特別，但是它吃起來不僅美味可口，而且功效多到你想不到。

白蘿卜有健脾消食、降氣的作用，對(duì)支氣管炎、咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、咽喉腫痛等都有一定的療效，尤其是對(duì)于經(jīng)常咳嗽的人有非常好的作用。

雪梨是生活中比較常見的水果，汁甜水分又多，具有生津止渴、清熱化痰的作用。咳嗽時(shí)，很多人都喜歡燉雪梨喝用來止咳，能夠滋陰潤肺，從而起到化痰止咳的效果。

其實(shí)，任何食物都是相生相克的，如果食物搭配得當(dāng)，則營養(yǎng)將會(huì)翻倍，功效更好。

燉雪梨時(shí)若加上白蘿卜一起燉，那么對(duì)于止咳化痰的功效更大，效果更好，連喝三天，痰沒了，咳嗽也好了，咳嗽不停的人可以試試哦。