來(lái)源：拜托了收姐

趁著年關(guān)好機(jī)會(huì)，趕緊扔掉家里囤久的壞運(yùn)氣、壞心情。

那收姐就順?biāo)浦郏苯觼?lái)一份“扔物清單”就好了嘛~

收迷們只要拿著清單，整理對(duì)應(yīng)區(qū)域，逐個(gè)攻破，扔掉一件打個(gè)勾，一天之內(nèi)幫小家”辭舊迎新“！

▼以防大家用力過(guò)猛，收姐提醒，大家的工具準(zhǔn)備好了嗎？:

1、扔?xùn)|西清單：

你家有多少件物品？是時(shí)候清點(diǎn)啦！

2、水筆1支：

扔掉的任務(wù)立馬打勾

3、3-4個(gè)一次性塑料桌布：

用來(lái)堆放物品，基本一個(gè)區(qū)域標(biāo)配一個(gè)

2、N個(gè)大型垃圾袋：

扔?xùn)|西不是掃灰塵，需要又大又結(jié)實(shí)的垃圾袋。

3、2-3個(gè)干凈紙箱：

暫時(shí)無(wú)法取舍的物品臨時(shí)過(guò)渡

搓搓小手，開(kāi)始啦！

1.廚房

如果你不想你家陽(yáng)臺(tái)變成如此盛況

（順便感受一下女主人的熱情）

那就趕快把準(zhǔn)備囤著過(guò)年的

香腸、臘肉、魚(yú)干、咸菜、雞鴨魚(yú)肉…

…等年貨分給同事或鄰居點(diǎn)

要不一年后，冰箱最底層還存了很多

調(diào)味品（開(kāi)了封都記不起上次使用時(shí)間）

抹布洗碗巾（用了很多次）

酸奶吸管、一次性飯盒、餐具（攢了一大把）

一次性刀叉（吃蛋糕時(shí)沒(méi)用完的）

壞掉的剪刀、變形的湯勺

塑料盒、包裝盒罐（用不過(guò)來(lái)了）

破舊生銹的鍋，沒(méi)維修的電飯煲

缺了角或有裂痕的碗、餐盤、杯子

筷子（已經(jīng)看不出原來(lái)顏色的）

2.玄關(guān)

過(guò)期、干涸的鞋油/鞋蠟

已經(jīng)很臟的擦鞋布

骨架折斷的雨傘

劣質(zhì)的不太可能再用的一次性雨衣

破損、變形的拖鞋（家中常備一次性拖鞋，為訪客準(zhǔn)備）

鞋盒（太占空間，還你忘記鞋的存在，統(tǒng)統(tǒng)扔掉）

買鞋送的無(wú)紡布袋（以為有用，其實(shí)從來(lái)不用）

舊的、不合腳的、同款過(guò)多的鞋子

都考慮淘汰一批吧！

為什么？

收迷用現(xiàn)身經(jīng)驗(yàn)告示你

會(huì)感到幸福！

@藍(lán)天：

整齊擺在柜子里，一目了然，方便取用，再也不用在換季時(shí)一個(gè)一個(gè)翻開(kāi)鞋盒找鞋子了。扔掉的25個(gè)鞋盒，征求孩子和老公的意見(jiàn)后，扔掉了六雙鞋子，空出來(lái)一個(gè)柜子可以放置其他物品了

@小蠻子：

熒光綠高幫板鞋一雙，四年前和大兒子一起穿的親子鞋，這幾年也都沒(méi)穿，今天決定斷舍離。再見(jiàn)了，熒光綠的親子鞋，雖然穿你的次數(shù)有限，但每次穿時(shí)都很有幸福感，謝謝你！

@阿彩：

扔掉了兩雙沒(méi)穿幾次的高跟鞋，送朋友一雙全新高跟鞋，因?yàn)楝F(xiàn)在的自己真心不喜歡穿高跟鞋了，之前買的一直舍不得丟又不穿，今天下決心處理了，心里也輕松了。

3.臥室

變形、沒(méi)有彈性的內(nèi)褲和bra

染色的衣服、破洞或拉絲的襪子

新衣服上的吊牌

洗不干凈和破了洞的、只剩一只的襪子

那件“等瘦了就能穿“的衣服

衣架（五花八門視覺(jué)凌亂，丑會(huì)影響心情的）

褪色的舊床單（用了很多年不想再用的）

舊枕頭(用新枕頭換下的)

枕套抱枕，每次看到都覺(jué)得不爽

十斤重大棉被(從小就蓋、已經(jīng)淘汰了)

@PingpingXu：

兩件壞掉了同樣也不喜歡的羽絨服扔掉羽絨服的時(shí)候，我竟然有種解脫的感覺(jué)。越來(lái)越能體會(huì)，使用自己真正喜愛(ài)的東西是多么的喜悅啦！

@雪：

舊衣服，比較破舊、柔軟的剪成小塊，擦臟東西，臟了就扔，免洗了。好一點(diǎn)的送給朋友或捐贈(zèng)。

@阿彩:

收納我做的很好的，衣柜、抽屜里也很整齊，就是控制不了數(shù)量，碰到打折促銷的時(shí)候就買買買，2件2件的買，一色一件，最近開(kāi)始斷舍離，理性消費(fèi)，會(huì)做的更好。

4.衛(wèi)生間

化妝品（買回來(lái)就不怎么用的）

沒(méi)有任何質(zhì)感的毛巾（三個(gè)月就好換一次）

洗滌用品（開(kāi)封一年都沒(méi)用完的）

各類洗漱套裝（從酒店拿回來(lái)的）

肥皂（用到只剩片沒(méi)法抓的）

不適合自己的香水

只剩一只的耳環(huán)

各種各樣樣護(hù)膚品小樣（要么盡快用掉，要么扔）

廁紙包裝袋、卷紙筒芯

臟兮兮的馬桶刷（換硅膠材質(zhì)的）

一堆為了泡腳買的艾草，洗鼻鹽

漸漸的就會(huì)發(fā)現(xiàn)........

@薰衣草的美：

打卡第四天就深切體會(huì)到了斷舍離的深?yuàn)W，今天看到一套修指甲的很便宜，以前不做任何考慮只要便宜就會(huì)買，但是今天買前想了一下買回來(lái)最終還是丟，就斷了想買的念頭。

@小蠻子：

扔掉物品的數(shù)量不是目的，重要的是養(yǎng)成習(xí)慣

，

買之前多想想是不是真的需要再?zèng)Q定購(gòu)買、一件物品如果真沒(méi)有價(jià)值了就果斷斷舍離。

@雪：

我又是一個(gè)淘寶愛(ài)好者，躺在沙發(fā)上一小時(shí)不到，就會(huì)買上兩三件。收到后，滿意的也就三分之一，又嫌退換麻煩，不喜歡的就送人或隨便一塞。再大的房間也被填充的不能呼吸。

如今，清理的東西也有上千件了感覺(jué)家里清爽了好多，2019年我的目標(biāo)是，①每周丟棄七件物品，②不囤積生活用品③爭(zhēng)取減重5公斤④每日健身1小時(shí)。

5.兒童房

衣服，襪子，鞋子（孩子已經(jīng)穿不下的）

孩子已經(jīng)不玩的玩具 （和孩子一起整理吧）

各種玩具包裝盒、各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)海報(bào)

小區(qū)里有兒童集市盡管去參加！

幾本孩子的舊資料、舊試卷

滑板車、自行車們、推車、搖床等

（隨著孩子成長(zhǎng)迭代的）

干涸寫(xiě)不出的水彩筆/油畫(huà)棒、漏氣的皮球

@羅芳英：

我把原來(lái)孩子睡的雙層床斷舍離了，孩子就一直念叨。真的，買東西要小心，都刻到孩子心里了。

提醒啦，扔孩子?xùn)|西一個(gè)大工程，面對(duì)'熱愛(ài)所有東西'的熊孩子，考驗(yàn)?zāi)銣贤ê筒呗缘臅r(shí)候到了，一般收迷們都做二手處理或贈(zèng)送。

6.陽(yáng)臺(tái)

盆栽和肥料（已經(jīng)完全枯掉了）

玻璃魚(yú)缸（廢棄不用的）

塑料面盆（暴曬后開(kāi)裂的）

一袋沒(méi)開(kāi)封的種花土

（最近也沒(méi)什么種花的想法）

涂料、電線、地磚、地板

(以為下次裝修還會(huì)用到)

快遞箱、快遞盒

(堆在陽(yáng)臺(tái)或角落里的)

貓不喜歡的貓籠子

貓砂盆、狗狗不喜歡的玩偶

@哎呀魔女：

我家里連門上塞的小廣告、藥盒里的說(shuō)明書(shū)都不舍得扔。

但是現(xiàn)在有個(gè)習(xí)慣，所有這些廢紙、快遞箱之類攢到一箱，（在陽(yáng)臺(tái)自制的花架下面放著，不影響觀瞻）就拉去廢品收購(gòu)站，換十塊錢，然后去附近海鮮市場(chǎng)搞一兩百塊海鮮回來(lái)吃，成就感滿滿。

7.其他

下面這些影響我們生活質(zhì)量的

也請(qǐng)毫不猶豫地扔掉

別讓它們影響新年的運(yùn)勢(shì)

財(cái)神都喜歡，干凈的家

旅游時(shí)買的紀(jì)念品（各地的紀(jì)念品都長(zhǎng)一個(gè)樣）

景點(diǎn)的門票、沒(méi)太大意義明信片

商店的會(huì)員卡和積分卡（報(bào)手機(jī)號(hào)就可以）

已經(jīng)不再需要的小票、說(shuō)明書(shū)

壞掉的手機(jī)和表，和數(shù)據(jù)線

網(wǎng)購(gòu)送的各種小禮物（一看就很廉價(jià)）

只有一邊響的耳機(jī)

從沙發(fā)下面或床底下掃出來(lái)的東西

別人送的，但你不喜歡也不需要的禮物

占手機(jī)內(nèi)存的圖片和軟件

前男/女友送的東西

（往事一杯酒再愛(ài)不回頭，不然就去追）

過(guò)期的優(yōu)惠券、電影的票根

（如果想收藏，買個(gè)手賬）

@吖土

沒(méi)有收藏價(jià)值的雜志

已經(jīng)去過(guò)的婚禮請(qǐng)柬

過(guò)期的藥、噴劑

整著整著你就驚奇：

哎呀！我家簡(jiǎn)直是寶藏啊~

@雪：

全屋吸塵，突然發(fā)現(xiàn)吸塵器真是太好用了，真對(duì)不住，讓它閑置這么久。

與其抱怨不如多做一點(diǎn)

甚至還有收迷

改變那么大！

@泡泡變廋：甚至下的物品使用頻率都很高，不喜歡的用不上的猶豫不決，就放在箱子里，果真進(jìn)去了就出不來(lái)了，三個(gè)月后心安理得拿去扔！

堅(jiān)持了136天斷舍離，廋了20斤，考試通過(guò)了，再精簡(jiǎn)物品，滿滿摸索出適合自己的整理方案！

136天扔物記錄@泡泡變廋

其實(shí)你可以“舍棄”的，比你想象得多得多！

勇氣，都是花錢買的，閑置物品里還有自己的過(guò)往，扔的不是東西，而是早該清掃的情緒。

扔掉！

很久以前的短信和聊天記錄

刪除手機(jī)中176張照

告別了不值得懷念的回憶

一個(gè)不愛(ài)你的人

扔掉！

晚睡晚起的壞習(xí)慣

各種拖延癥

不開(kāi)心的往事

討厭的七大姑八大姨

扔掉！

貧窮的帽子、身上的肥肉

腦海里的前男友、只會(huì)讓你悲傷的老公

父母的不合理禁錮

曾經(jīng)那個(gè)讓自己都討厭的自己……

▼嘻嘻，就算你平時(shí)不是每日一扔，趁著年關(guān)也得行動(dòng)一把啦！(終于找到說(shuō)服家人的理由了~）

其實(shí)你不必?cái)[脫一切去做斷舍離，一昧把家清得空空蕩蕩，只要在此過(guò)程中留下你認(rèn)為真正值得存在的東西，慢慢圍繞它真誠(chéng)生活就好~

而現(xiàn)在，就是小家“改變”的契機(jī)......

圍觀一百次，不如行動(dòng)一次！

原來(lái)你需要的不過(guò)是”開(kāi)始“的儀式感和每日行動(dòng)的陪伴。

2月，我們?cè)诹粞詤^(qū)繼續(xù)等你哦~