枸杞是家家戶戶都有的一個生活必需品，熬湯呀，熬粥呀等等，都可以使用枸杞，既養(yǎng)生，味道和色澤都會很好。

常吃枸杞，可以補(bǔ)充到體內(nèi)所需要的維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到延長壽命，保護(hù)身體健康的功效，同時枸杞還可以滋陰補(bǔ)肝，對于腎臟的保護(hù)也是極好的，尤其是對于提高免疫力，抗疲勞來說，有很大的功效。

而菊花茶大部分愛喝這個人都是上了點(diǎn)年紀(jì)的，大都集中在四十歲以上的男性，但其實(shí)菊花茶的功效不僅僅是下火，它還可以治療頭暈耳鳴，感冒，同時還有降血壓的效果，對于降低體內(nèi)膽固醇，保護(hù)血管的健康來說，效果也是棒棒的。

而當(dāng)枸杞和菊花茶一起泡水喝的時候，可以起到很大的功效，比如可以起到養(yǎng)肝的效果，能夠減少肝火，讓肝更加的健康，尤其是有脂肪肝的小伙伴，更加可以多喝一點(diǎn)，可以減少脂肪肝，同時擺脫由于肝臟不健康而出現(xiàn)身體不舒服，精力不旺盛等等問題。

不僅如此，枸杞菊花茶還可以起到很好的養(yǎng)腎的功效，尤其是對于壓力大的上班族來說，無論是男女，其實(shí)腎臟的虧損都是比較大的，這個時候補(bǔ)腎養(yǎng)腎就很重要了，而這個時候不妨試試喝枸杞菊花茶，可能會有不一樣的功效。

另外一點(diǎn)就是，對于長時間看手機(jī)，看電腦的人來說，眼睛需要養(yǎng)護(hù)，不然很容易得干眼癥，這個導(dǎo)致眼睛極易發(fā)生刺痛，迎風(fēng)流淚等等不利的情況，這個時候大家可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)枸杞菊花茶，就可以很好的保護(hù)我們的眼睛，起到明目的效果。

而且，如果是易上火體質(zhì)的話，也應(yīng)該多喝一點(diǎn)，因?yàn)橐咨匣痼w質(zhì)的人若是喝了這個水的話，就可以很好的幫助身體降火，起到清熱解毒的功效。

同時，枸杞菊花茶還可以起到抗輻射的功效，能夠很好的保護(hù)我們的身體，減少由于輻射而導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的情況，能夠在很大程度上給我們身體建立一個保護(hù)罩，減少由于輻射對臟器和皮膚的傷害。