?無論是任何人，在社會的各個行業(yè)里，所從事的職業(yè)之中，都需要有靈感來把工作做好，希望有靈感激發(fā)自己的想象力。但是如果我們沒有弄明白靈感來源于哪里，就經(jīng)常與靈感失之交臂。

在愛迪生的名言之中，有這樣的一句話：“天才是99%的汗水加上1%的靈感”，其實后面還有一句，“恰恰是1%的靈感比那99%的汗水都重要！”汗水、靈感都是愛迪生所強調(diào)的，而且對靈感倍加重視。這其實也大多數(shù)人做工作時的一種狀態(tài)，更加注重靈感，沒有對靈感和汗水之間的關系做更進一步的梳理。更多的人尋找靈感更多的是從一個舒適的環(huán)境，一首放松的音樂，一片遼闊的草原，一道美麗的風景線，一場愉悅輕松的旅行……這樣的形式應該是普通大眾尋找靈感的方式。

靈感和汗水有著密切的關系，靈感的來源不僅僅需要外在環(huán)境的激發(fā)，更需要的是內(nèi)在的積累。積累靠什么，就是靠汗水。當然汗水也分兩種，一種是盲目無方向的汗水，這樣的汗水流了也等于是手指白流，不會對靈感有多大的啟發(fā)。還有一種汗水是針對性的流，在正確的方向、正確的行動上不斷地流汗水，這樣的汗水才會得到真正的激發(fā)出我們需要的靈感。

日本的“壽司之神”小野二郎專注做壽司超過五十年，制作壽司非常專注，靈感源源不斷，各種創(chuàng)意不斷冒出來，其他說他做夢都在捏壽司。他在2016年就已經(jīng)是91歲高齡，但他還是以一絲不茍、追求極致的工作態(tài)度做壽司，永遠以最高標準要求自己和學徒，觀察客人用餐的狀況去微調(diào)壽司，確?？腿讼硎艿阶罡呒墑e的美食。

所有的行業(yè)之中，不管是做什么，只要想做到高水平的層次就一定要付出足夠的汗水，這個汗水就是我們古人說的勤奮練習，也是有些人提倡10000小時訓練理論的精髓。但是，這還不夠，還需要巧練，也就是最近幾年流行的一本書《刻意練習》的精髓所在，從不同的角度訓練，然后才能更好地提升一個人的專業(yè)水準。通過勤練和巧練，靈感才會真正的源源不斷，哪怕是做一些小事情都能與之相連，甚至有一種融會貫通的感覺。

真正的靈感必須是建立在大量的刻意練習的基礎上，將勤練和巧練融會貫通、運用自如才能時常激發(fā)自身靈感，源源不斷地產(chǎn)生新的創(chuàng)意、新的想法。