我們每天需要跟不同的撩了一起交流，對于自己的言行舉止就得特別的注意。若是碰上一些口氣，有嚴重口臭的人來說，兩個人都是很尷尬的。特別是情侶之間，像一些比較的親密的情況下，口氣重，嚴重的口臭不僅是會給伴侶帶來不好的體驗感，還會會直接的在心里拉低印象分。而口臭不管男女，很多人都帶有輕重不同的程度?？诔舭l(fā)生的原因主要是來源于我們腸道中的一些食物殘渣，從口腔中而散發(fā)出來的臭氣。想要治療口臭，還是得從調節(jié)的腸道開始，口氣一般是在早上的時候，口氣是一天中最重的時候。因為早上的時候，我們的體內經過了一夜的消耗，腸道中的活性菌處于最為活躍的時候。若是想要保養(yǎng)腸胃，早上起床是我們養(yǎng)胃的最佳時間。它是口臭的“大救星”！白水加1點，瀉火清腸道，輕松除“口氣”。

1：茉莉花

茉莉花的原產地是印度，在我們國家的南方有專門的種植。茉莉花會散發(fā)迷人清新的香氣，經常會提取出茉莉精華添加到香水里面。茉莉花了以后還可以制作糕點，泡茶喝。茉莉花泡水，具有很好的清新口氣的效果，它性溫和，對于緩解胃熱有良好的效果。胃火旺會讓腸道的細菌滋生，對于一些胃熱的人來說，茉莉花具有很好的調理的作用。茉莉花可以減輕腸道中的油脂和濕熱情況，從而緩解口臭，口中會散發(fā)清香。

2：丁香葉

說到口臭為什么是在早上起床的時候，氣味是最為重的。因為早上起床的時候，我們腸道中的聚集了大量的腸道桿菌，加上昨夜食物殘渣的堆積們就會出現很濃烈的臭氣。而丁香葉是一種清腸毒的食材，對于常年有胃病的人，把丁香葉泡水喝，可以很好的調節(jié)腸道的桿菌，減緩口氣。

3：干荷葉

說到口臭是因為腸道中的垃圾食物的殘留，那么想要的解決這種癥狀就是，首先是需要調節(jié)我們的腸道的動力。荷葉是具有清腸道，排解濕氣的食材，像一般腸胃不好，經常性的便秘，這是因為腸道里面的干結而導致的。荷葉泡水，能夠調節(jié)腸胃動力，清腸道火氣。便秘緩解，腸道干凈，自然口氣沒了。它是口臭的“大救星”！白水加1點，瀉火清腸道，輕松除“口氣”。