小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

你的羽毛球拍綁多少磅呢?

 雨塵書屋 2019-01-31

磅數(shù)認(rèn)識(shí)誤區(qū)一:球拍磅數(shù)越高,球拍彈力越大。

這是最常見的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。磅數(shù)變化的感覺是這樣的:如果長久打球適應(yīng)了20-22的磅數(shù),把磅數(shù)變低,就會(huì)覺得球拍像個(gè)網(wǎng)兜,軟綿綿彈不起來。把磅數(shù)升高,就會(huì)覺得球拍像個(gè)鋼板,燒火棍,死硬沒彈性。磅數(shù)在20-22的時(shí)候,彈力最強(qiáng)(結(jié)論一)。

磅數(shù)認(rèn)識(shí)誤區(qū)二:球拍磅數(shù)越高,擊出的球速越快。

不少人擺脫了第一個(gè)誤區(qū),但依舊沒有擺脫這第二個(gè)誤區(qū)。其實(shí)知道了第一點(diǎn)很容易推出第二點(diǎn)的正確答案:如果單純追求殺球的速度,無疑是20-22磅擊出的球速最快(結(jié)論二)。那么為啥高手都用高磅數(shù)呢?那是因?yàn)榘鯏?shù)越高,拍線拉得越緊,擊球時(shí)拍線發(fā)生位移的可能性越小,球拍對(duì)球的反饋越穩(wěn)定,對(duì)球的控制越精確。磅數(shù)越低的時(shí)候,拍線拉得松,擊球的時(shí)候拍線發(fā)生位移的可能性大,對(duì)球的控制力也容易出現(xiàn)誤差。越高的磅數(shù)意味著越精確的控制(結(jié)論三)。這是高手選擇高磅數(shù)的原因。

你的羽毛球拍綁多少磅呢?


我們得先明白擊出的球速,取決于什么?一是擊球者的力量,二是擊球者的力量有多少傳導(dǎo)到了球上。這個(gè)傳導(dǎo)的過程,我把他叫做“合力”的過程。合力主要靠的是手感和爆發(fā)力,合力越好,擊球的聲音越響亮(并不是單純的力量越大,聲音越響亮)。越是高手,合力(或者說發(fā)力)的過程越短。(一些球友認(rèn)為越是高手,動(dòng)作幅度越小,這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),差之毫厘謬以千里。)

當(dāng)擊球者力量較低(揮拍速度較慢)時(shí),磅數(shù)低一些,利于合力。反之,當(dāng)擊球者力量較高(揮拍速度較快)時(shí),磅數(shù)高一些,利于合力。因此,應(yīng)該根據(jù)自己的力量,選擇自己能夠順利合力的磅數(shù)(包括選擇合適的拍桿的彈性),才能順利合力。一個(gè)高手可以在20多到30多磅的區(qū)間內(nèi)都能順利合力。越能在高磅數(shù)合力,說明能力越強(qiáng)。

你的羽毛球拍綁多少磅呢?


綜上,選擇球拍的磅數(shù),首先是要在自己能夠順利合力的范圍之內(nèi),而且,高手不會(huì)僅僅是追求擊球速度,不管殺球還是網(wǎng)前球,精確的控制更加重要,因此,對(duì)高手而言,就是在能力范圍內(nèi),盡量用最高的磅數(shù)?,F(xiàn)在可以回答題目:更高的磅數(shù)意味著更精確的控制,意味著更強(qiáng)的能力!

因此,一般來說,初學(xué)者可以從22磅開始(注意球拍打了幾次之后,都會(huì)掉磅),逐漸增加磅數(shù),只要覺得還能夠順利發(fā)力殺球,就盡量提高磅數(shù)吧。還有一個(gè)直觀的標(biāo)準(zhǔn),就是看擊球后拍線會(huì)不會(huì)發(fā)生位移,如果擊球后拍線沒有變化,就基本說明你的磅數(shù)已經(jīng)到你能力的極限了。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多