胃疼是胃空時消化液腐蝕胃壁、胃內物質刺激胃壁、胃壁有損傷（炎癥、潰瘍、粘膜特別差等）

解決胃疼的根本方法是：康復胃病。

有胃病要確診，嚴重的要藥物控制。胃病康復主要還是要通過自己長期調理，使胃器官修復好，恢復器官正常功能。

胃是靠養(yǎng)得，不能疼了就吃藥，這樣就形成了依賴性，時間長了也會有副作用。

注意飲食，要有規(guī)律性，還有就是要觀察一下胃疼是不是因為吃了刺激性的食物，比如：辣的，涼的。

有些食物是不能空腹吃的，水果的話比如香蕉。

也不要空腹喝牛奶。

如果條件允許的話最好去看一下醫(yī)生，檢查下是不是胃潰瘍。

胃病最好要及早治療，一味的吃胃藥也不是很好得方法，治標不治本。

多喝點粥，吃面條就比較養(yǎng)胃，多吃點清淡的。

多喝點溫開水。

睡覺前不要吃東西，要不然第二天就很不舒服，很多胃病患者深有體會。

早餐要吃好點，三餐規(guī)律吃。

每頓8分飽。

另外還有一些

治胃疼的小方法

希望對你有所幫助：

1.如果胃突然疼,又沒有藥的話,記得,蹲下來,雙手抱住自己胃的地方,盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上,緊緊地壓一下自己的胃部,這樣會改善胃疼的尖銳感。

2.胃疼的時候,記得,可以倒一杯較熱的水,然后喝下去，這樣,也會起到緩解的作用.這種的是因為可能胃酸過多導致了胃疼,所以,喝水,會稀釋掉。

3.胃疼的時候,可能是吃得太飽而引起的不舒服的感覺,這個時候,可以吃一點兒促消化的藥,或者是靜靜地不要動,讓胃能處在平和的消化的狀態(tài)中。

4.胃疼的時候,記得,也可以喝一杯較濃的牛奶,必須是純牛奶,這樣的喝下去后,也會對你的胃疼有所改善.因為牛奶進入胃后,會隔開胃壁與其他物質的接觸而減少疼痛的。

5.有時候胃疼也是因為饑餓造成的,這個時候,要記得,常在自己工作的地方備一些零食,這樣,當你有饑餓感的時候,就吃點,也能減少你的胃疼的毛病的。

6.

(1)揉內關：內關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴.用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發(fā)作時可增至200次。

(2)點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度),在脛骨和q機長腓骨之間.以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。

(3)揉按腹部：兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下.以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲。

飲食習慣

1、最養(yǎng)胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯。

2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。

3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養(yǎng)胃。

4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃,米飯,面包,餅干,點心等含淀粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。

7、大棗,豆腐,白菜,牛奶,胡蘿卜,健脾和胃。

8、蘋果,柚子,葡萄,桔子,風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。

9、核桃,榛子,松子,桂圓,花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。

10、花生,蜂蜜都是養(yǎng)胃的。

11、紅茶,蜂蜜十分養(yǎng)胃。

需備藥物

1.常見處方藥：奧美拉唑,雷貝拉唑,蘭索拉唑,磷酸鋁凝膠,鋁鎂加混懸液,雷尼替丁。

2.常見非處方藥：雙歧桿菌乳桿,菌三聯(lián)活菌片,三九胃泰,麗珠得樂,維生素C,維生素A,維生素E,維生素B6。

記得備一點常備藥哦，胃疼的時候可以救救急。

但是，最重要的還是：

身體不適還需盡早去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生看診咨詢吧，這才是最靠譜的。

切莫諱疾忌醫(yī)啊！

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