這個分量是我自己用的分量。

我通常的熬藥方法是：水五碗，熬剩兩碗，早晚各一碗。

    傳統(tǒng)認(rèn)為，張仲景把小柴胡湯列為了少陽病的主方，用來治療邪氣在半表半里的時候的病癥。這就是說，這個方子是一個轉(zhuǎn)樞紐的方子，因為少陽為樞，然后下面邪氣就該進(jìn)入陰經(jīng)了。其實小柴胡湯的治療思路是特別的多的，幾千字都寫不完，我的結(jié)論是：只要是胸中氣亂，寒熱錯雜，升降不利，就可以使用小柴胡湯。

    很多人認(rèn)為小柴胡湯就是治療少陽膽經(jīng)的病的，其實我認(rèn)為遠(yuǎn)比這個要廣，它是治療整個上中下三焦的氣機(jī)不利，升降不通，寒熱錯雜的情況的，其中以肝膽不和為主。我的看法，小柴胡湯和肝經(jīng)的關(guān)系很密切。

      中醫(yī)里，肝主疏泄，一切情志方面的郁滯，都和肝的關(guān)系密切，如果肝升膽降，那么氣機(jī)就上下流通了，但是現(xiàn)在如果精神總是郁悶，氣機(jī)不升降了，那么也就卡在了那里。這樣，就開始郁滯生熱，導(dǎo)致咽干、心煩、胸悶、心悸、目眩；膽氣上逆，則口苦，總有惡心的感覺，想嘔；脾胃氣機(jī)不升降，則胃口不好，不想吃東西。那么，這個方子里面，柴胡是升的、半夏是降的，炙甘草是守中的，這三味藥形成了一個車輪，黃芩是清熱的，黨參是補(bǔ)虛的，生姜和大棗是調(diào)和脾胃的。

    我在應(yīng)用時，如果患者的舌頭紅，舌苔薄，說明陰虛，我會按照《輔行訣五臟用藥法要》的記錄，加上白芍，同時我的經(jīng)驗是加上生地九克、制首烏九克。

如果神志不寧，我會加上龍骨和牡蠣，仿柴胡加龍骨、牡蠣湯的方義，加強(qiáng)收斂潛鎮(zhèn)的力量。

    但是，大家千萬不要以為這個方子是萬能的，一個方子只適合它的方證，這個小柴胡湯就治療氣機(jī)逆亂于中焦，導(dǎo)致三焦氣機(jī)不通，寒熱錯雜之證，具體一定要有口苦、咽干、目眩、默默不欲飲食、嘔逆、心煩、胸悶、情緒不好、失眠、易發(fā)脾氣等證，一般脈是弦的，如果大家有上述的表現(xiàn)，自己不要服藥，只要心中有數(shù)就可以了，然后去找個醫(yī)生，讓他確認(rèn)一下，服藥的時候就三副，我的經(jīng)驗是：只要是小柴胡湯證，一般三副一定能夠有明顯的效果，如果三副沒有任何改變，對不起，您的問題不在這，另找思路吧。

    在小柴胡湯的應(yīng)用中，記住一定要找醫(yī)生幫助分析，在醫(yī)生的監(jiān)督下服用這個方子，因為這個湯證的脈象很關(guān)鍵，而且最重要的是：小柴胡湯治病，幾副藥就見效，但是達(dá)到效果就可以停止服用了，常服容易傷身體。

一個上市公司的高層來找我，要求我給他的丈夫調(diào)理，為什么呢？因為她的丈夫失眠，整夜的失眠，自己無法控制自己的情緒，對什么都不感興趣，最后甚至無法上班了。

西醫(yī)說她丈夫是抑郁癥?？戳怂煞虻陌Y狀后，我分析他就是一個肝郁的狀態(tài)，我不知道該如何治療抑郁癥，但是我只能把他的肝郁給梳理開。

    于是開了小柴胡湯，就是這個分量，加了龍骨和牡蠣，開了三副。三副后各種癥狀開始減輕，我就又開了五副，結(jié)果說已經(jīng)基本可以睡整夜了，情緒也恍然如同夢醒，幾乎感覺自己已經(jīng)痊愈了。感嘆中醫(yī)治病原來如此神速，簡直太奇妙了。

    從此我就知道所謂的抑郁癥是怎么回事兒了，我們就按照中醫(yī)的理論來調(diào)理患者的身體，原來是不那么可怕的。

    后來，我又治療了很多例這樣的患者，癥狀各異，但是基本都是肝氣不舒引起的情志方面的問題，漸漸的心得就多了。

    但是，藥物的效果是有限的，我經(jīng)常遇到這種情況，這位朋友嚴(yán)重失眠，幾副藥調(diào)好了，滿意而歸，沒多久，又來了，犯病了，為什么呢？因為股市又跌了。

其實，藥物只是幫助我們渡過這一關(guān)，但是真正和你一起前行的，是你自己那顆心。只有當(dāng)你自己的那顆心平和了，才能調(diào)理好之后，把健康保持下去。所以，養(yǎng)生必須先養(yǎng)心，心正了，做事才能平和，行事平和了，也就少郁悶，這樣也能保持一個“陰平陽秘”的狀態(tài)。

    我有很多朋友，給患者治病的時候，為了讓患者的心靜下來，就讓患者每天給菩薩磕頭五十個，或者念“南無阿彌陀佛”五十遍，為什么呢？因為你給他講靜心的道理他聽不懂，不得已，讓他磕頭念經(jīng)，結(jié)果每天專一地做這個事情，慢慢的心就靜了，這其中，醫(yī)生是用心良苦啊。