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具有較高的營養(yǎng)價值、口感爽脆、酸甜可口的醋溜白菜你吃過嘛?

 陽光wyg 2019-01-30

在北方,每到冬季人們餐桌上出現(xiàn)頻率最高的食材,我想非大白菜莫屬了吧。俗話說冬日白菜美如筍,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,故有“百菜不如白菜”的說法。說起大白菜做法也是種類繁多,可炒制、可作湯、可腌制等等。今天我們就說下大白菜其中一個好吃的做法——醋溜白菜。

那么如何才能做出一道口感爽脆、酸甜可口的醋溜白菜呢?在烹飪的時候就需要注意以下幾點。

1.首先,就是在切白菜幫的時候,用斜刀切,切成薄厚盡量均勻的片狀。因為白菜幫越往下面約厚,如果切的薄厚不勻,烹飪時不但難以入味,而且熟的狀態(tài)也不一樣,嚴重影響口感。

2.其次,白菜葉和白菜幫一定要分開炒制,先炒白菜幫,5分熟左右在放入白菜葉一起炒,這樣才能保證一起炒熟。

3.最后,就是這道菜講究猛火一氣呵成,所以料汁最好提前調(diào)好,一次性一起加入。以免在猛火的狀態(tài)下,逐個加入調(diào)味料耽誤時間,導(dǎo)致菜炒火候太大。

醋溜白菜

原料:

大白菜半棵,干辣椒4根,姜1片,蒜4瓣,花椒適量,陳醋2勺,生抽1勺,白糖1勺,鹽少許。

烹飪方法:

將大白菜菜葉與菜幫分開切成大片狀,菜幫用45°斜刀切,分別裝入兩個碗中,備用。

2.兌料汁,陳醋2勺,生抽一勺,白糖1勺,鹽適量。干辣椒剪成條狀,姜切片,蒜切末。

3.熱鍋燒油,放入姜、花椒和干辣椒,翻炒爆香。

4.爆香后,先倒入白菜幫翻炒至變色。

5.炒好后,再加入白菜葉,繼續(xù)翻炒幾下,然后加入蒜和料汁,繼續(xù)翻炒1分鐘左右就可以出鍋了。

一道爽脆可口,酸甜辣兼具的醋溜白菜就做好了。

您還知道的大白菜的其他吃法嗎?

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