作者：小胡媽媽

如今，孩子的安全健康成了家長最關(guān)心的問題。

近幾年，兒童患癌的幾率日益趨升，家長在擔(dān)心的同時也提升了對這方面的關(guān)注。

但是你有曾想到孩子也會患糖尿病嗎？

本以為只有成年人才會患的不治之癥如今卻成為了孩子的“新型殺手”。

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很多家長都沒意識到糖尿病會發(fā)生自己的孩子上，所以對這種事也不會太上心，但因此引發(fā)的悲劇卻讓人不得不敲響警鐘。

小黃今年11歲，是一個食欲很好的孩子，長的白白胖胖深受大人們的喜歡。

但是不幸的是她被查出了1型糖尿病，原名胰島素依賴型糖尿病，多發(fā)生在兒童和青少年，也可發(fā)生于各種年齡。

按理說這種病情只要堅持按要求注射胰島素，就不會有更嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。

但是不久后，小黃就被送往了醫(yī)院的急診室。

為什么可控制的情況下還是出現(xiàn)了病危呢？

原來是家長對孩子的病情不重視，沒有遵照醫(yī)囑，這才導(dǎo)致了小黃的糖尿病出現(xiàn)了并發(fā)癥酮癥酸中毒。

雖然及時送醫(yī)，但是后續(xù)小黃的病情還是出現(xiàn)了惡化。

糖尿病的周圍發(fā)生了神經(jīng)病變以及慢性的腎臟疾病。

盡管使用了最好的胰島素泵，也進行了最后的血液透析，但是年幼的小黃還是沒能挺過來。

這朵給無數(shù)人帶來歡笑的小花就此凋零了。

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，近30年來，全球青少年的糖尿病患者增加了2到3倍。

但是青少年多為1型糖尿病，這種糖尿病早預(yù)防、早治療，是非常有利于控制高血糖和防止慢性并發(fā)癥的發(fā)展的。

但是為了預(yù)防糖尿病，還是要從根源解決問題。

那少年糖尿病的根源在哪呢？

還是在飲食?，F(xiàn)在的食物種類繁多，但是危害也是同樣存在的。

比如：肥胖，飲食過咸，長期精神緊張，熬夜，性格急躁等等，這些因素都非常容易成為誘發(fā)糖尿病的原因，需要家長們重視起來。

高糖、高脂肪、高熱量的食物是孩子的最愛，這也因此埋下了一顆健康的“定時炸彈”。

那么哪些食物是最容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生呢？

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• 1、飲料

飲料是孩子最喜歡的飲品零食之一，但是飲料中的含有的色素添加劑也是非常多的。

而且每瓶可樂飲料中包含的糖量就約有23克，相當(dāng)于四或者五茶匙。

但是《中國居民膳食營養(yǎng)素攝入量》中提到：成年人每日推薦攝取的糖量在50克左右。

傳統(tǒng)的兒童果汁中的含糖量更是令人難以置信。即使有些商家稱自己的商品無色素、無添加劑。但是其中的含糖量往往高于40克！

由此可見，飲料對孩子的影響是多么的大！

• 2、膨化食品

有的家長為了讓孩子能夠健康茁壯的成長，就會盡量滿足孩子的要求，給孩子買很多零食。

比如薯片和蝦條就是膨化食品之一，其實膨化食品的配方中主要成分就是碳水化合物，以及高脂肪、高熱量、高糖、高鹽，五高于一身，另外也含有很多的味精。

這些食品不僅會影響兒童正常的飲食習(xí)慣，還會造成兒童肥胖。它會讓孩子有飽腹感，從而減少其他食物的攝入，長期以往就會造成營養(yǎng)不良。

而肥胖也是導(dǎo)致糖尿病的隱患之一！

• 3、油炸食品

食物在油炸的時候，會產(chǎn)生大量的油污，但是這些油污都是有害的物質(zhì)，長期攝入的話會有致癌的風(fēng)險。

另外油炸食品多是高脂肪類的食物，攝入過多就會造成“三高”，也會因此加深糖患尿病的風(fēng)險。

• 4、洋快餐

這幾年洋快餐發(fā)展的相當(dāng)迅速，漢堡之類的食物也成了孩子的最愛。

但是很多家長都不知道這類食物都是高糖、高脂、高鹽的，非常容易造成孩子肥胖，還容易造成心血管疾病。

兒童的消化系統(tǒng)正在發(fā)育中，如果洋快餐吃的過多，攝入的脂肪和糖分就會高于常人，這不僅會引發(fā)代謝綜合征，它還是糖尿病的形成的主要原因之一。

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雖然民以食為天，但是對于孩子而言，飲食還是重中之重。

生活中含有高糖、高脂的食物實在是太多了，沒有辦法完全杜絕。

在預(yù)防淺顯的有害食物的同時，也要注意讓孩子加強自己的鍛煉。健康飲食、合理運動是最好的生活方式。

為了讓孩子離這些疾病越來越遠，作為家長的我們需要做的還有很多很多。

我們一定要多了解這些知識，并且對這些危害有認(rèn)識性和自我保護性。

孩子健康的未來，在家長的手中，所以請認(rèn)真對待！

作者：小胡媽媽，來源：月芽媽媽，育兒心經(jīng)、媽媽必讀，你想了解的都在這里！愿你更懂家人，也更懂自己~