得了牛皮癬怎么辦？別擔(dān)心，問(wèn)上醫(yī)結(jié)合美國(guó)知名醫(yī)學(xué)專家的經(jīng)驗(yàn)教您正確應(yīng)對(duì)牛皮癬。

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牛皮癬的嚴(yán)重程度

牛皮癬的嚴(yán)重程度決定了需要采取哪種治療方法以及治療力度，而這又與牛皮癬的覆蓋面積密切相關(guān)。 （1）輕度：不到3%的體表面積；（2）中度：3%至10%；（3）嚴(yán)重：超過(guò)10%。

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藥膏和藥霜

將藥膏或藥霜涂抹在出癬部位通常是治療重度牛皮癬的第一個(gè)治療措施。洗完澡后涂抹上凡士林油或者厚藥膏通常會(huì)有效果。醫(yī)生也可能會(huì)讓你涂抹一些能夠消腫、減緩患病處皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)速度的藥。

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閉塞法加強(qiáng)藥效

涂抹完藥物后裹住出癬部位，這被稱為閉塞法。它能使涂抹在出癬皮膚表皮上的藥物發(fā)揮更大效果。但如果藥物的藥效太強(qiáng)，可能會(huì)適得其反，加劇病情。因此采取此措施之前一定要征得醫(yī)生的許可。如果醫(yī)生允許你這樣做，那么你可以嘗試用塑料膜、防水涂料、尼龍織物或者棉襪子將涂完藥之后的皮膚覆蓋住。

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激光療法

給患病部位照射紫外線能夠阻止異常皮膚細(xì)胞過(guò)快增長(zhǎng)。但不要采取日光浴或者使用日光浴床（曬黑床），這會(huì)讓你的癥狀更糟糕。醫(yī)生會(huì)告訴你需要哪種類(lèi)型的紫外線，以及照射的時(shí)長(zhǎng)。這種療法通常是無(wú)痛的，通過(guò)激光或者光箱來(lái)完成。采用光療法的同時(shí)，你也可以涂抹一些藥物。 不過(guò)需要注意的是，這種方法會(huì)增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。

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光療法

在這種療法中，醫(yī)生會(huì)用集中的光束為患者治療牛皮癬。這種療法不會(huì)讓出癬部位周邊健康皮膚暴漏在紫外線等有害射線下。經(jīng)過(guò)4-5周的治療之后，患者會(huì)發(fā)現(xiàn)出癬部位的斑塊會(huì)變薄，且癥狀會(huì)消失一段時(shí)間。對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，光療法是無(wú)痛的，但有的人則可能會(huì)出現(xiàn)輕微紅斑和水泡。

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藥片或藥漿

如果從外治療皮膚不管用，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具治療藥丸或藥漿。這些藥物通常通過(guò)口服，少數(shù)也通過(guò)注射進(jìn)入體內(nèi)。如果你患有中度或重度牛皮癬，它們可以幫助你恢復(fù)皮膚健康狀態(tài)，防止出現(xiàn)耀斑。

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注射以及打點(diǎn)滴

某些強(qiáng)效生物制劑能夠用來(lái)治療某些中度和重度牛皮癬。它們能夠阻止免疫系統(tǒng)中某些導(dǎo)致牛皮癬的功能。這其中的一些藥物能夠通過(guò)打針使用，患者可以在家里操作。其他的則必須直接進(jìn)入靜脈，通常在醫(yī)院進(jìn)行。

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藥物的副作用

治療牛皮癬的藥物可能會(huì)讓你在短短的幾周內(nèi)便看到效果，但也有可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用，如肝臟和腎臟問(wèn)題、感染，甚至是某些癌癥。 如果你有顧慮，請(qǐng)帶上這些藥物咨詢醫(yī)生。

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治療與懷孕

患牛皮癬的同時(shí)懷孕、哺乳或者打算要個(gè)孩子，需要跟醫(yī)生確認(rèn)治療方法是否安全。經(jīng)過(guò)口服的藥物、生物制劑，甚至某些局部涂抹的藥膏都可能會(huì)導(dǎo)致出生缺陷或者進(jìn)入母乳影響寶寶健康。一些紫外線療法可能適合準(zhǔn)媽媽們。如果醫(yī)生說(shuō)可以用這種療法，治療時(shí)記得在正常皮膚上涂上防曬霜，避免出現(xiàn)影響妊娠期女性的黃褐斑。

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水療

水療可以在無(wú)需使用處方藥的情況下幫助消除牛皮癬。在浴缸里添加鎂鹽、海鹽、油或者燕麥片并浸泡15分鐘以上，可以舒緩發(fā)癢的皮膚、清除鱗片。沖洗干凈之后，使用潤(rùn)膚霜效果更好。 此外，在海水里游泳也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。在游泳池中游泳也能起到一定作用，不過(guò)游完泳后記得沖洗干凈。泳池中的水有很多氯，對(duì)皮膚不好。

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釋放壓力

過(guò)度緊張會(huì)觸發(fā)耀斑，因此及時(shí)釋放壓力很重要。你可以與病友聊聊心得，幫助自己放松。詢問(wèn)醫(yī)生或者上網(wǎng)查查周邊類(lèi)似的互助小組、虛擬社區(qū)。此外，散散步、靜坐冥想等運(yùn)動(dòng)能夠增加體內(nèi)的“快樂(lè)因子”，有助于釋放壓力。

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補(bǔ)充治療

有些人說(shuō)采用某些補(bǔ)充療法讓他們感覺(jué)更好。這包括食療、中草藥、瑜伽和冥想。然而并沒(méi)有科學(xué)研究探究過(guò)這其中的作用機(jī)理。瑜伽和冥想通常是安全的，但中草藥和補(bǔ)充劑可能會(huì)影響正常用藥的藥效。 如果你想嘗試這些方法，事先與醫(yī)生探討。