從2018年3月16日的第一次“益動社區(qū)”的碰頭會開始，“百老慧”健康課堂就落地在福州市臺江區(qū)金斗社區(qū)啦！感謝寶玉和繆榕兩位實習生妹子們，一起參加課程體系的設計！

5月中旬為了把“百老慧”健康課堂的課程打造成精品，春雨公益多次與專業(yè)的講師團隊，中醫(yī)藥大學的青協(xié)志愿者溝通設計課程與培訓志愿者。

6月13日進社區(qū)正式貼海報之前，核心志愿者陳體建老師，中醫(yī)藥大學的志愿者黃曉杰同學等小伙伴就已經來金斗社區(qū)，文化宮等地方進行了宣傳報名

第一節(jié)“百老慧”健康課堂——心靈手巧捏泥課在金斗社區(qū)正式拉開帷幕。

第二節(jié)課的手指操，這是“百老慧”健康課堂的特色項目。為什么這么說呢？爺爺奶奶只要學會了，無論在哪里都可以做手指操，自己學會，還可以教會同輩老人。一舉多得的好技能。

來看手指操的現場視頻吧！

天氣漸漸熱起來，“百老慧”健康課堂想給爺爺奶奶帶來不一樣的體驗，讓他們在這里動手動腦的同時可以收獲自己的作品回去。

在課程中增加茶話會環(huán)節(jié)，是為了知道爺爺奶奶們更多的需求。這樣我們才更堅定了一個信心就是——爺爺奶奶喜歡動手有收獲的課程。

不僅是室內課程，原來室外的課堂也一樣吸引人哦！感謝福建中醫(yī)藥大學康復醫(yī)學院的青協(xié)小伙伴把八段錦帶到戶外（文化宮）人流量特別大的地方，教更多的社區(qū)居民。

在鯤鵬社工的指導下春雨公益挖掘金斗社區(qū)的社區(qū)志愿者，這里有社區(qū)的中學生志愿者，有社區(qū)的居民，也有被服務的奶奶們變成“手指操”的導師，把“手指操”教給更多社區(qū)居民。

 

每一張照片都在講述著爺爺奶奶在“百老慧”健康課堂的帶領下，越來越好的故事。

 

 

問：什么是“百老慧”健康課堂公益項目？

答：她是福建春雨公益的品牌公益項目。

問：通過“百老慧”健康課堂可以改善什么問題？

答：我們希望：

通過科學的預防課程與有趣的手工藝術課程，讓叔叔阿姨爺爺奶奶一起養(yǎng)成運動健腦的習慣，從而預防和延緩阿茨海默癥（簡稱老年癡呆癥）。還可以通過學

到的知識幫助別的老年人，一起健康生活。

問：“百老慧”健康課程有什么科學指導與依據呢？

  讓我們邀請福建中醫(yī)藥大學康復醫(yī)學院的老師為我們解答吧！

手指操：手是人類神經感覺最為敏感的部位，神經纖維也最集中，手上有六條經絡，平時經常做手指操和手指瑜伽，經常對手指進行刺激能使手指末端氣血流通，從而促進全身的血液循環(huán)，增強腦血管的供血量，鍛煉記憶力和注意力，有效預防阿爾茲海默癥。

藝術繪畫課：除全身性活動外，盡量多活動手指。常做一些復雜精巧的手工會促進腦的活力，對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。

捏泥課：趣味性及操作性均較強，可充分發(fā)揮創(chuàng)造性，啟發(fā)創(chuàng)作思考，作品豐富多彩，材料安全，保存持久，易于開展。用于握力訓練、捏力訓練、耐力訓練、手部關節(jié)活動度訓練、協(xié)調性訓練、靈活性訓練、感覺訓練等。針對老年人，開展這一課程能很好地鍛煉手部肌力及手腦協(xié)調性，達到預防阿爾茲海默癥的目的。

問：春雨公益開展這個課程多久啦？爺爺奶奶感覺怎么樣？有什么反饋嗎？

答：不知不覺從2018年5月至今開展了30多場的“百老慧”健康課堂。我們還是福建省三社聯動試點“益動社區(qū)“的支持項目。爺爺奶奶老喜歡了，他們學 會了中間的手指操有時在家里有事沒事做一做，可以鍛煉手指與大腦。每節(jié)課收獲的自己創(chuàng)作的“藝術品”可以留作紀念，開心歡喜。同時在課程中認識了一群”老同學”也非常開心。和志愿者也成為了非常好的朋友！

問：春雨公益今年獲得的榮譽有哪些？

答：春雨公益的這個項目獲得：

    1.中國第四屆青年志愿者項目大賽銀獎

    2.福建省首屆善行八閩·海峽公益慈善項目大賽最佳優(yōu)秀項目獎

同時福建日報與福建老年報對我們的項目也進行了報道！

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福建省春雨扶貧濟困公益事業(yè)發(fā)展中心于2017年1月25日在福建省民政廳注冊成立,核心團隊成員包括公務員、企業(yè)家、醫(yī)務工作者、大學生、企事業(yè)單位工作人員等200多名資深公益志愿者組成。主要服務的對象有社區(qū)老人、流動兒童等。

愿景：通過志愿服務的方式讓老年人健康快樂，讓兒童健康成長。

使命：倡導公眾參與志愿服務，點滴善行，助人助己。