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形意拳初學(xué)者如何練神奇的“半步崩拳”?師徒問(wèn)答篇:崩拳

 呂劍藏書(shū) 2019-01-24

——拳意,勁路,關(guān)竅,路線

形意拳初學(xué)者如何練神奇的“半步崩拳”?師徒問(wèn)答篇:崩拳

郭云深

大二快結(jié)束的時(shí)候,李老師還沒(méi)有教我其他幾拳的意思,我實(shí)在忍不住了。就找了個(gè)機(jī)會(huì)向李老師問(wèn)道:“師父,你看我快要放假了,現(xiàn)在能學(xué)第二拳了嗎?”“怎么著急了?。慷?,年輕人急著學(xué)拳也正常?!崩罾蠋煵痪o不慢的說(shuō)道?!澳悄词裁磿r(shí)候能教我其他的啊?”我有點(diǎn)著急的問(wèn)道?!鞍Γ氵€是太急了。形意拳一拳精,百拳通。對(duì)某一拳很容易上手,就要在這拳上練進(jìn)去。你現(xiàn)在既然這么急著練其他的,我教你也無(wú)妨,也許其他四拳中有更適合你的。以你現(xiàn)在的功力,要學(xué)其他幾拳,快的很,但是要想練會(huì)練精,不下苦功那也很難成。今天我就教你崩拳。”李老師說(shuō)著在原地打了一趟崩拳。這次感覺(jué)跟第一次見(jiàn)李老師打崩拳又有不同,不僅覺(jué)得拳式短小精悍,迅疾如箭,而且還有幾分瀟灑寫(xiě)意。

李老師練完講到:“過(guò)去學(xué)完劈拳,學(xué)鉆拳。因?yàn)榕瓕俳?,鉆拳屬水,金生水。在勁路上都是上下的勁兒,上手也快。現(xiàn)在教你崩拳,崩拳屬木,金克木。這是相克的拳。勁路上是前后的勁兒,練出了前后的勁兒,你的拳就學(xué)會(huì)一半了?!蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。

李老師繼續(xù)講到:“你不要看崩拳簡(jiǎn)單,好像就兩手前后出拳。古有半步崩拳打遍天下之說(shuō),可見(jiàn)其要吃大功夫。崩拳似箭屬木,這就要求其出拳似箭般迅疾,打的是一個(gè)穿透勁兒,要像箭一樣,一拳把人穿透。兩拳從腰際隨腰轉(zhuǎn)動(dòng)而出,歌訣曰‘發(fā)動(dòng)全憑一寸丹’,所以崩拳出拳更容易感受丹田的鼓蕩,感受一身五弓的彈射。”

形意拳初學(xué)者如何練神奇的“半步崩拳”?師徒問(wèn)答篇:崩拳

崩拳

李老師邊講著,我試著做了一遍動(dòng)作,卻不得要領(lǐng)。李老師繼續(xù)講到:“崩拳練的是前后的勁路。一前一后,身體自然一左一右的轉(zhuǎn)換,身體就好像一扇門(mén),門(mén)軸就是脊柱。你想前手出拳有多大的力道,后手就要回拉多大的力道。前出的同時(shí),也有回拉。這樣身體才能在放勁兒的時(shí)候,同時(shí)蓄力。才能連環(huán)出拳,勁力源源不斷,如長(zhǎng)江大河一般。后手一定要擦著前手的虎口而出,這也是一處拳從口出。出拳不一定都是從嘴巴(口)的地方出?!?/p>

李老師在講著,我在慢慢的體會(huì)著。果然當(dāng)以脊柱為“門(mén)軸”的時(shí)候,前后都用同等力,身體也變得平穩(wěn)不少,前拳的力道更飽滿了。李老師看著我在比劃,點(diǎn)了一下頭,繼續(xù)講到:“好拳出在腿上。形意拳的功夫更是出在腿上,形意拳的形字過(guò)去還有人寫(xiě)的是行走的行,從這你就能看出這拳對(duì)腿功的要求多高了。半步崩拳練的是后腿的功夫,進(jìn)步一直是后腿催著進(jìn)。崩拳的半步練好后,一變就是實(shí)戰(zhàn)性步法的墊步,再進(jìn)一步的練的話,要做到原地后腿輕輕一抖動(dòng),勁力就傳到手上一拳而出。在實(shí)戰(zhàn)中,如果兩個(gè)人距離太近,不適合再進(jìn)步,那時(shí)只要后腿一抖動(dòng)勁力傳到手上一拳而出,即迅速又隱蔽。所以要好好練習(xí)這個(gè)步子?!?/p>

我感嘆道:“這個(gè)看似簡(jiǎn)單的半步,原來(lái)還有這些妙用?。 ?/p>

李老師說(shuō)道:“何止這個(gè)半步,形意拳的每個(gè)步法都妙用無(wú)窮,就看你怎么思考了,形意拳怎么想怎么有。其實(shí)崩拳就是一個(gè)小套路,起手是劈拳,進(jìn)步是崩拳,轉(zhuǎn)身貍貓上樹(shù),接著是懶龍臥道。劈拳練的是上下,崩拳練的是前后,轉(zhuǎn)身貍貓上樹(shù),這個(gè)轉(zhuǎn)換身法加提膝上步,懶龍臥道是一個(gè)身法。所以當(dāng)年尚云詳十年練了一個(gè)崩拳就成就了。形意拳的轉(zhuǎn)身你要多多體會(huì),里面門(mén)道大著呢。五拳五種轉(zhuǎn)身法,手眼身法步都包含了?!?/p>

我說(shuō)道:“師父,你說(shuō)怎么想怎么有,那我到底應(yīng)該怎么想呢?”

李老師說(shuō):“你想怎么想呢?”

我說(shuō):“我就想把每一拳練的更像每一拳?!?/p>

李老師說(shuō):“那就要心里有每一拳的影子,把這個(gè)影子從模糊練清晰了,在練沒(méi)就行,練沒(méi)了就化到你身上了?!?/p>

我說(shuō):“師父,你越說(shuō)我越糊涂了。怎么能練清晰?怎么就練沒(méi)了呢?”

李老師說(shuō):“練清晰的話,你要領(lǐng)悟每一拳的拳意,勁路,關(guān)竅和行拳路線。這個(gè)都能教。但是這個(gè)要練沒(méi)的話得自己悟了。什么時(shí)候能練沒(méi)什么時(shí)候就得大道了。拳諺說(shuō)‘拳無(wú)拳,意無(wú)意,無(wú)意之中是真意?!療o(wú)可無(wú)不可。”

我說(shuō):“好吧。師父,你這打禪機(jī),我又不知道什么時(shí)候能悟透?!?/p>

李老師哈哈一笑道:“悟透悟不透的不重要,關(guān)鍵是認(rèn)真刻苦的練,功到自然成。拳練即為師,多練吧。”

形意拳初學(xué)者如何練神奇的“半步崩拳”?師徒問(wèn)答篇:崩拳

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