這世上的很多事情，都是由我們自己的選擇造成的，在每一個十字路口的選擇，就決定了之后這條路上你會遇到的人，你會經(jīng)歷的事。

所以，人生從來都不是命運(yùn)，而是一種選擇。你選擇簡單的生活，就不去算計，不去計較，不去爭斗；你選擇快樂的日子，就不去焦慮，不去為尚未發(fā)生的事情而煩惱。

然而，如果你總是選擇憂愁，不斷地在心里想著各種事情，就會讓自己的心，越來越累。

一種累，叫做身體的累。常常是因為一天的忙碌，干了很多活，走了很多路，感到疲憊不堪。這種累洗個熱水澡，好好睡一覺，第二天就好了。

還有一種累，叫做心累。常常是因為心里積累了太多事情，各種情緒得不到釋放，就連睡覺時候做的夢，也是各種憂思，覺得心力交瘁。這種累不管睡多少覺，休息多少天，都緩不過來，只要心里還惦記著，很多事情還在想著，心就會一直覺得累。

有很多事情，我們往往只是看到了一點表象，就習(xí)慣性的在心里開始揣測，也許事情本身只是一件小事，可在心里琢磨久了，事情反而越來越大，憂慮也就越來越多，越想越難受，變成了一種自我折磨。

想的太多，會讓心常常覺得痛苦。晚上想的太多，會讓你睡不著覺；白天想的太多，會影響你一天的工作。想的太多，沒有煩惱也變得煩惱了；想的太多，沒有困難也變得困難了。

有些事情，既然胡思亂想解決不了，何必要自我折磨？有些事情，既然胡思亂想也想不明白，為什么不專注眼前的事情，把問題一點一點解決呢？！

生活不容易，每個人都有自己的苦難要去受，如果你再不斷地用煩惱折磨自己，那這一生，就都陷在了痛苦里。

事情，一件一件去做，問題，一點一點解決，沒有什么事情，值得你徹夜難眠地去想，生活雖不易，但卻沒有過不去的坎。人啊，不要想太多！