 DIY防外感香囊，這里有“方”、“法” 近來(lái)，連綿陰天，外感病多發(fā)。如何預(yù)防外感，成了大家關(guān)心的重點(diǎn)。除了要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，飲食有節(jié)，適當(dāng)鍛煉，多通風(fēng)，防寒濕等，還可以選擇用芳香藥物制成香囊，用以除瘴避穢。  什么是芳香藥物呢？ 芳香藥物，古稱“香藥”，是具有香氣和可供提取芳香揮發(fā)油的植物或動(dòng)物藥的總稱。 中國(guó)人使用香藥進(jìn)行香療有很長(zhǎng)的歷史，早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和釀制香酒的記載；至周代就有佩帶香囊、沐浴蘭場(chǎng)的習(xí)俗；唐代《備急千金要方》“辟溫”一節(jié)中，選用多種芳香藥物為主體，采用多種劑型以及多種用藥方式防治疾病，如佩“絳囊”“辟溫疫氣”；明《本草綱目》記載有“香木”35種，“芳草”56種，豐富了芳香藥物及芳香療法；清代《理瀹駢文》進(jìn)一步完善了香藥香療的理論體系…… 香囊作為傳統(tǒng)常用的香具之一，有制作精美，使用方便等特點(diǎn)。 那如何才能擁有一只美美的香囊呢？ 最直接的方法就是DIY了！ 下面分享一個(gè)具體的配方： 荊芥穗3g，廣藿香3g，石菖蒲2g，蒼術(shù)2g，肉豆蔻2g，薄荷2g，冰片1g。
香囊的“方”有了，那市民如何在家進(jìn)行香囊的DIY呢？請(qǐng)看——  香囊的制作方法 1 按配方準(zhǔn)備藥材，冰片應(yīng)另包；  2 將較長(zhǎng)、較大片的藥材適當(dāng)剪斷或折斷；  3 冰片加入群藥中，混合均勻；  4 將混合好的藥材裝入無(wú)紡布袋或透氣紗布內(nèi)，扎緊袋口；  5 適當(dāng)揉搓后，再加一個(gè)漂亮的透氣外袋，美美的香囊即制作完成。 
供稿：藥學(xué)部門診中藥房 藥學(xué)部門診南樓藥房 治未病科  |
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