今天和一位朋友喝茶聊天，他說起最近自己脾氣莫名急躁，總覺得身邊的人不如自己的意，有時候想幫別人又幫不上，更是徒增煩惱……

煩躁之余，還趕上流感爆發(fā)，結(jié)果又中招了！

他問我最近在做什么？

我說最近很“乖”，每天緊抓道德經(jīng)“三千萬”不敢松手——讀經(jīng)、寫日志、拳操舞、萬步行。而且，由于業(yè)務(wù)上的需要，還額外給自己增加了誦讀其他經(jīng)典的目標(biāo)。

所以，這幾天精氣神緩過來了，人的狀態(tài)也不錯。

朋友沉默了一會說，我知道了，我最近就是不精進(jìn)，道德經(jīng)基本沒讀，拳操舞基本沒跳，徒步也是時斷時續(xù)……所以，內(nèi)心沒有力量。

我把一顆心向外張得有點(diǎn)厲害，老覺得要去幫助別人。但是自己心里沒有力量，其實(shí)誰也幫不了。

我們聊起《道德經(jīng)》第十一章中說的“有之以為利，無之以為用?！边@句關(guān)于“有用”其實(shí)是來自“無用”的話，非常值得我們思考！

老子舉了幾個例子，比如杯子，我們都說瓷杯、玻璃杯、紫砂杯，那是在強(qiáng)調(diào)杯子的性狀是瓷的、玻璃的或是紫砂的質(zhì)地。

但老子說了，真正讓杯子有用的不是材質(zhì)，而是中間被圍出來的“空”。

再比如說建筑，我們看到的是門、窗、墻、頂，但這些其實(shí)只是“利”，并不是真正的“用”，令它們能使用的根源還是被圍出來的“空”。

沒有中間的空，大家住哪兒呢？

因此，老子總結(jié)出“有之以為利，無之以為用”，我們看不到的、或者忽視的東西才是可以用的東西，“利用”這個詞就是這么來的。

在有用和無用之間怎么轉(zhuǎn)化？

現(xiàn)在我們時間的分配天平，往自己覺得“有用”的功利方面傾斜得太多了！

其實(shí)，我們平常參與讀書會、聽音樂、靜坐、徒步、發(fā)呆、讀經(jīng)、服務(wù)公益事業(yè)、做志工，這些雖然被很多人認(rèn)為是在做“無用”的事情，但其實(shí)是在孕育厚積薄發(fā)的生命能量，讓我們能達(dá)到事半功倍的好效果。

當(dāng)我們經(jīng)常讀《道德經(jīng)》時，其實(shí)正是在讀自己、讀關(guān)系，我們的思維就會飛向很遠(yuǎn)的地方，也能回到自己的本源，誕生很多創(chuàng)新的想法和務(wù)實(shí)的成果。

所以，有時煩躁來了，我們應(yīng)該高興才是！

因?yàn)樨?fù)面情緒是內(nèi)心給我們打來的求助電話，告訴我們：自己的心已經(jīng)進(jìn)入嚴(yán)重能量匱乏的預(yù)警狀態(tài)了，需要及時補(bǔ)充正能量！

正能量不足，人身體里就沒有正氣、缺少陽氣。

所謂“邪不干正”，一個正氣凜然、陽光快樂的人，身體的免疫能力是非常強(qiáng)的，就不容易患病。

我們閑聊了一會以后，大家都很開心。

我開心于有素材寫日志了，他開心于知道怎么做了——在向外找不到答案時，最簡單的方法就是往自己心里走。

翻開道德經(jīng)，讀經(jīng)，就是讀自己。

堅(jiān)持拳操舞，拳操舞是動態(tài)的道德經(jīng)，煉體、煉氣、還煉神。

勤于寫日志，寫出來是最簡單、最高級的清理和覺知自己的方法。

服務(wù)讀書會，走進(jìn)正能量的朋友圈，一個人走得快，一群人走得遠(yuǎn)。

人，都是在靜中得到生命的休養(yǎng)生息，在靜中生出創(chuàng)意和智慧。

逯欣心

2019年1月22日，第330篇