為了擺脫眼袋的困擾，許多人毅然選擇了手術(shù)，本以為一刀下去便可以徹底去除眼袋，殊不知，許多眼袋并非源自遺傳，而是后天所致。

如果沒有找到問題的根源，即使動了手術(shù)，眼袋還會去而復(fù)返。所以要想去眼袋，必須了解眼袋產(chǎn)生的原因。

中醫(yī)認為“脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑”。也就是說眼袋是由脾腎虛弱所致。

脾主肌肉，脾氣足，眼瞼上的肌肉豐潤、鮮活；脾氣虛，眼瞼上的肌肉就缺乏營養(yǎng)，變得松弛，甚至萎縮，時間一長，眼瞼就因為無彈性而下垂。

而且脾是運化水濕的，脾胃虛弱，運化無力，水濕就會在體內(nèi)停留，而足陽明胃經(jīng)的起始處正好是產(chǎn)生眼袋的地方。

身體里有水濕，首先會堆積在眼部，眼睛部位的皮膚是最薄弱的，水液堆積后，下眼瞼以下的地方就會因充水而浮腫，眼袋也就應(yīng)運而生。

既然脾弱容易產(chǎn)生眼袋，那么要想徹底清除眼袋，首先要健脾利濕。在日常飲食上，可以多吃一些健脾利濕的食物，如山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等，還可以通過喝茶來調(diào)理，如丹皮茯苓茶。

丹皮茯苓茶主要有三種原料：丹皮、茯苓、何首烏。

丹皮味苦、辛，性微寒，能清熱涼血，活血散淤；

茯苓味甘淡，性平，既能健脾，又能利濕；

何首烏味苦、甘、澀，性微溫，具有補益精血、潤腸通便等功效，且不寒不燥不膩，真可謂是滋補良藥。

三者配伍對脾虛引起的眼瞼下垂、眼袋有奇效。