總有人認為，女人隨著年齡的增長，就應該變成穿著大碼衣服、在菜市場討價還價、和鄰居家長里短的“大媽”。

年老色衰是每個人都無法逃脫的命運，但是，比外表衰老更可怕的是心靈的衰老。

年齡增長是每個女人都會經(jīng)歷的過程，在這個過程中，有人越活越老氣橫秋，有人卻越活越輕松漂亮。那么，我們如何在年齡漸長的同時，依然保持美麗呢？

保持年輕的心態(tài)

一個女人，有個年輕的心態(tài)最重要，無論年齡大小，都應該過得開心，活得舒服。

擁有自己的愛好

女人的美麗更多的是來自于氣質、修養(yǎng)、學識、而這些內在的東西，需要通過豐富興趣愛好來添補增色。

健康積極的運動

年輕時，怎么都漂亮，可是年齡漸長后，想要繼續(xù)漂亮，那就必須有一個健康的身體，而運動是保持健康活力的最佳方法式。

日常生活中，慢跑或散步、騎自行車等都是比較好的運動方式。除此之外，有的女性還喜歡打羽毛球，乒乓球、和朋友們一起跳舞等等，都是很好的運動方式。

注意保養(yǎng)的女人

女人的美麗，三分天生，七分靠自己保養(yǎng)。護膚品是有用的，堅持每天用，長期下來一定是會有效果的。

女人在讓自己變美這件事情上，一定不要小氣！妳想想整天為家庭省吃儉用，把自己省成一個黃臉婆，還被老公嫌棄。

樂觀豁達的女人

什么事情都看得開，經(jīng)常面帶微笑，眉宇自然也清明，這樣的女人，越老越是迷人，越有福氣。

生活的問題大家都有，但心態(tài)的處理卻千差萬別，樂觀地看待生活，愛笑的女人最美！

腹有詩書氣自華的女人

比起外貌，這類女人的氣質更是絕佳，書讀得多了，看事情比較透徹，氣質里也帶著智慧聰靈。

這類女人是不怕老的，像林青霞，年輕的時候她的美麗讓人驚艷，人們更多記得她的美貌，而她現(xiàn)在從容地老去，從容地生活，看書，寫作。

她的才氣賦予了她更迷人的氣質，沒有人覺得她不美了。人們反而覺得，即使容顏老去，她依然是個魅力的女人。

愛自己的女人

女人，愛自己才能有人愛。

大多數(shù)女人舍得為自己投資，花金錢和精力在裝扮和修飾自己，這可以讓自己變得更加自信、美麗、動人，假如妳連自己都不愛，別人又怎么會關注到妳呢？

一個舉止優(yōu)雅、經(jīng)濟獨立，投資自己的女人，值得擁有更好的愛和尊重。

越活越迷人的女人，都有值得女人學習之處，外功于容顏，內功于心態(tài)和才華，能堅持做到一個，就很出色了，不是嗎？

女人大可不必抱怨歲月無情，妳不應該被時間捆綁，而應該自己去掌控時間。