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砂鍋羊肉湯,大寒節(jié)氣吃什么?只要10分鐘,煮出鮮美滋補(bǔ)好味道

 常樂書苑 2019-01-19

今年最后一個節(jié)氣,悄咪咪到來了,“大寒,你好”。

“過了大寒,又是一年”,按照我家鄉(xiāng)的說法,大寒的到來預(yù)示著家里正式進(jìn)入新年準(zhǔn)備期。我媽已經(jīng)開始組織全家人打掃房間辭舊迎新,時不時還提醒我要趕緊買年貨了。什么雞鴨魚肉大海鮮,別管吃不吃,買回來再說,畢竟過年就是要“整整齊齊”才好。

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好像又可以吃糖葫蘆了!

記得小時候還有個傳統(tǒng):送灶王,也是在這段時間。外婆會提前買半斤上糖瓜和一張灶王爺?shù)哪戤?/strong>,祭拜以后用火把糖燒化了涂在年畫的嘴上,這樣他上天庭匯報工作時,便沒法開口說家里的“壞話”了。雖然有些欺騙老天爺?shù)囊馑?,但祭拜之后外婆便允許家里開始大吃大喝,剩余的糖也會分給我們幾個小輩兒,所以我內(nèi)心里還是挺懷念“灶王爺”的。

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記憶里送灶王的場景就是這樣的

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好吃的糖瓜,粘牙又香甜

送走了灶王爺,還得祭拜土地公公,是南方家庭老輩人的講法。二月二為頭牙,以后每逢初二和十六都要作“牙”,到了農(nóng)歷十二月十六日正好是尾牙。作“牙”也是要準(zhǔn)備“美食”的,三牲四果是基本標(biāo)配,最好吃的還是春卷。豆芽菠菜蘿卜絲土豆絲筍絲,搭配上炒好的咸肉絲,卷在晶瑩Q彈的粉皮里,過油炸或者生吃都行,兩口一個,唇齒留香。在現(xiàn)代都市里很多公司也打尾牙祭,期望祈禱著來年生意順利大吉,也是老板請員工吃飯放松聯(lián)絡(luò)感情的好時機(jī)。據(jù)說香港有些公司的老總,會在這一天請大師來看風(fēng)水,調(diào)整辦公室的擺設(shè)以求順風(fēng)順?biāo)?,然后就放假關(guān)門,一直到年后再開。(消息來源是我老爸,哈哈哈)

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生吃春卷,你試過嗎?

印象里,我家大寒之后的飲食,每天都不會短了湯。要么買只老母雞,單燉或添加參須、構(gòu)祀、黑木耳等一起燉,金黃色的熱湯鮮美滋補(bǔ)又暖胃驅(qū)寒,哪怕只加一點兒鹽,也能喝下一大碗。要么買上半扇羊排,剁成小塊以后加蘿卜、山藥一起燉,奶白色的羊肉湯來點蔥花香菜,配上剛出爐的麻醬餅,這樣的早餐怎么吃都不會膩。

只是如今不和父母同住,也難得回家喝一碗熱湯,總覺得缺少了這個節(jié)氣的儀式感。于是下班回去買點羊肉片,帶個大白蘿卜,哪怕簡簡單單做個砂鍋羊肉,也會有幸福的感覺。

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熱乎乎的雞湯,是我的最愛

制作時間:10分鐘

適合人群:喜歡清淡飲食的人,冬日暖鍋愛好者,想10分鐘就吃上晚飯的朋友

實際評價:羊肉正好,不會很老,略微煮出羊湯的感覺,配上白蘿卜的爽口,十分完美。

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用料

食材:羊肉片 250克、白蘿卜 半根、香蔥 3根

調(diào)味:鹽 5克、胡椒粉 10克

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做法

1、準(zhǔn)備:羊肉提前化凍,蘿卜去皮切成絲,不要太細(xì),香蔥切碎;

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2、煮制:小砂鍋放半鍋水,煮沸后加入蘿卜絲,轉(zhuǎn)中火煮約1分鐘;

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3、調(diào)味:加入胡椒粉,調(diào)勻之后,中火繼續(xù)煮到半透明狀;

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4、煮肉:在蘿卜絲上鋪好羊肉片,轉(zhuǎn)大火煮30,用筷子攪散;

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5、浮沫:轉(zhuǎn)中火,用勺子慢慢撇去浮沫,讓湯看起來更干凈;

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6、提香:關(guān)火后,加入鹽、香油和蔥花,就可以開吃了。

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小貼士

1、羊肉一定要提前化凍,不要帶冰放進(jìn)去,會影響口感,也會很難看。

2、蘿卜絲別切太薄了,煮時間長了就“化了”,切片也是可以的。

3、我個人口味比較清淡,所以加鹽和胡椒粉就夠了,如果口味重,可以加椒鹽,最好別加味精,羊肉本身就足夠鮮了。

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