愛，讓我們保持微笑

陳敏昭 陜州上陽書院

【提要】

1、保持微笑；2、微笑著兌現(xiàn)承諾；3、得舍間但求心安理得；4、有愛就有笑，愛讓我們始終保持著微笑；5、笑著過簡(jiǎn)單的生活；6、微笑困難輕，家和萬事興；7、用好心情鑄造一面生活的鏡子。

1、保持微笑

哭，并不是我屈服；笑，并不意味我快樂；退一步，并不是我認(rèn)輸；放手，并不表示我放棄?？扌τ晌?，隨心而為。保持微笑既是我對(duì)對(duì)手和困難的尊重，也是我對(duì)生活的認(rèn)真、理性和自信。

放飛心情，撩開長(zhǎng)退，走向盡可能遠(yuǎn)的前方，哪怕前路迷茫；做事情抱著最大的希望，堅(jiān)持不懈，即便困難重重，只為享受過程；做好最壞的打算，哪怕是從頭再來；做錯(cuò)了誠心改正，受傷了舔干自己身上的血跡；倦了累了，休息一下，駐足回首，回望來時(shí)路，應(yīng)當(dāng)重拾信心，輕松上路；無奈的時(shí)候，自己跟自己開個(gè)玩笑，幽自己一默。

如果我們能夠微笑著面對(duì)一切，你就能夠發(fā)現(xiàn)不愉快的周圍都是快樂、歡笑和幸福：不愉快的對(duì)面、前面、后面、隔壁、上面、下面，無處不是快樂。只不過僅僅需要我們輕輕地走一下，動(dòng)一點(diǎn)，想一想，換換位，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)無窮無盡的、讓你充分享受過程的樂趣。我們可以為高興的事情而快樂，也可以為不愉快的事情而開懷捧腹。一笑泯恩仇，何事不可樂？

2、微笑著兌現(xiàn)承諾

我們總喜歡去驗(yàn)證別人對(duì)我們?cè)S下的諾言，卻很少去驗(yàn)證自己給自己、自己給他人許下的話語，常常輕易地放棄承諾。一諾千金哪！既然許諾了就隨時(shí)準(zhǔn)備著承兌，即使這樣的承兌可能讓我們付出巨大的經(jīng)濟(jì)代價(jià)、情感代價(jià)，甚至生命。所以，言行一致，不輕許承諾，也不隨意毀約，包括自己給自己的許諾。不要以為自我許諾無人知曉而輕易放棄；許諾了，就應(yīng)該準(zhǔn)備著，按時(shí)按地按質(zhì)按量?jī)冬F(xiàn)諾言。

3、得舍間但求心安理得

有所獲必有所失，有所失必有所得，世間沒有都是獲得而沒有失去的，否則，世界如何保持平衡？看似獲事實(shí)上卻是失，看似失實(shí)際上卻有所獲，這其中的差別其實(shí)是很細(xì)微的。只有使判斷的心境清明，才能了解真實(shí)的得失間差異。使心中得失的念頭減輕，才能減少世事帶給我們的憂與愁；了解了真實(shí)得失間的不同，就可以避免許多煩與惱；減少對(duì)得與失的憂患，才能充分享受得與失帶給我們歡與樂。

曾經(jīng)擁有的不要忘記，已經(jīng)得到的要加倍珍惜，屬于自己的不要輕易放棄，已經(jīng)失去的留著回憶，想要得到的必須更加努力。但是，最重要的是好好愛惜自己!生命的歷程苦短，能不珍惜乎？！

勇于追求是一種精神，敢于舍棄卻是一種豪氣、智慧和境界！塵世間有太多的功名利祿誘惑，人活在這個(gè)世界上便有了無盡的追求思慕。然而，人的一生只是一個(gè)短暫的旅程，攬住了明月，就留不住驕陽；欲攀巍峨高峰，必舍玲瓏小丘；為渡大江波濤，必舍小溪清流。植物放棄了花朵的艷麗，換來了累累碩果；深澗幽蘭舍棄了溫室滋潤(rùn)與風(fēng)和日麗，換來了怡人的清香和婀娜的嬌姿；陶潛陶淵明老先生舍棄了五斗米，從而吟出了“采菊東籬下，悠然見南山”的超凡閑適，也鑄就了千古第一田園詩人；李白舍棄了官場(chǎng)名利，才寫出了“相看兩不厭，唯有敬亭山”的清幽，也鑄造了酒仙與詩狂；杜甫被迫放棄了榮華富貴，看到了“朱門酒肉臭，路有凍死骨”的悲愴，也成就了中國第一苦吟詩人；王維舍棄了浮世華美，悟到了“人閑桂花落，夜靜春山空”的佛者清凈雅致；前蘇聯(lián)英雄尼古拉·阿歷克塞耶維奇·奧斯特洛夫斯基（《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者）放棄了個(gè)人的恩恩怨怨和一己之求，一心只為理想的社會(huì)奮斗，經(jīng)歷了無數(shù)的戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷和病痛的折磨，最后成就了一個(gè)偉大的不朽的戰(zhàn)士作家。

想想也是，我們一路走來，都會(huì)自覺不自覺地背上了很多、很大、很沉重的包袱，如名、如利、如情、如義、如恩、如愿、如仇、如恨，還是應(yīng)該在我們沒有老去之前輕輕地、輕輕地放下，放下。

4、有愛就有笑，愛，讓我們始終保持著微笑

我們是因?yàn)榉N種愛才走到一起的，父母之愛，父子之愛，母子之愛，兄弟之愛，團(tuán)體之愛，工作之愛，仰慕之愛，生活之愛，等等，等等。愛，就大聲說出來，大膽地表露出來！因?yàn)槲覀兇蠹矣肋h(yuǎn)都搞不清楚，明天和意外，哪個(gè)會(huì)先來。最浪漫的三個(gè)字不是“我愛你”，而是“在一起”：工作在一起，生活在一起。因?yàn)橄胍粋€(gè)人而寂寞，因?yàn)閻垡粋€(gè)人而溫柔，因?yàn)橛幸粋€(gè)夢(mèng)而執(zhí)著，因?yàn)榈纫粋€(gè)人而倍受折磨。只有愛，能使世界轉(zhuǎn)得更圓；只有愛，能創(chuàng)造奇跡。即使有一天惱了掰了，也應(yīng)該笑著揮揮手，而不是橫眉冷對(duì)，惡語相向。

去一個(gè)地方，想念一個(gè)地方，都是因?yàn)槟抢锏娜耍皇悄抢锏娘L(fēng)景；一個(gè)城市會(huì)跟自己聯(lián)系起來，也是因?yàn)槟抢镉泻妥约阂馊は嗤娜?。喜歡，是淡淡的愛；愛，是深深的喜歡。

愛是原動(dòng)力，能夠看見別人的好，就會(huì)提升自己的好；能夠說出別人的好，就會(huì)強(qiáng)化對(duì)方與自己要更好。所以說，愛是一切的原動(dòng)力。

尋訪老朋友。情之愛常常是來來去去，友之愛總是越陳越香。曾經(jīng)同甘共苦的同學(xué)、戰(zhàn)友、同事是上帝給我們的禮贊，花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友名單，撥個(gè)電話聊聊或親自造訪，尋回那曾有的感動(dòng)與契合，續(xù)寫人間真情之友愛。

能夠珍惜友情者，肯定不會(huì)慢待父母恩情，兄弟姊妹的手足之情。父母恩情要牢記心頭，手足之情要記掛心間。

草木吸收日月精華，才有今天的挺拔與蔥綠，而人類正是有了最平凡而偉大的親情、愛情、友情、恩情才得以生存延續(xù)壯大。所以，愛是貫穿古今中外最最寶貴的語言！撿拾點(diǎn)點(diǎn)恩情，常懷濃濃感激，才能讓我們的生命充滿人性的光輝。在人生的旅途中，因?yàn)楦卸鳎覀兊纳鼘⒏泳?！所以，愛，讓我們始終保持著微笑。

5、笑著過簡(jiǎn)單的生活

其實(shí)，我們真正需求的并不是很多，只是貪念讓我們累得死去活來。多出來的任何一樣?xùn)|西對(duì)別人都有用，對(duì)自己則可能成為累贅，精神的負(fù)擔(dān)。將它送出去或是捐出去罷！讓真正需要的人善用。簡(jiǎn)單生活慣了之后，生命自然輕盈快活。

別讓一成不變的生活腐蝕了生命的熱力。試著吃半飽、花一半，使用比平時(shí)少一半的資源。試試看，即使有樣?xùn)|西不夠用了，是否能夠找到簡(jiǎn)單的替代品，既可以發(fā)揮創(chuàng)意，享受生活樂趣，也能為環(huán)境保護(hù)盡一份心力。減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，能重復(fù)使用的，盡量重復(fù)使用。

簡(jiǎn)單生活的基本原則，是將最寶貴的資源——時(shí)間，留給自己感興趣的事情，做自己愛做的事，做想做的，說想說的，享受生活，享受過程。笑著過簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活，過規(guī)矩的規(guī)律的生活，還能夠讓我們隨時(shí)發(fā)現(xiàn)大千世界的許多奧妙。

6、微笑困難輕，家和萬事興

和諧快樂的家庭不論是否在意都踐行了家庭基本原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關(guān)系是我們這輩子最大、最實(shí)際、最有意義的資本，試著每天用些時(shí)間和配偶、孩子、老人甚至寵物共同分享回憶、經(jīng)驗(yàn)、想法、夢(mèng)想和創(chuàng)意，這將使我們的家庭生活更愜意。

很多人喜歡在社會(huì)上做善事而忽略了家庭，最后導(dǎo)致家庭矛盾。為什么做善事不先從家里做起呢？可以先把服務(wù)社會(huì)之心用在家里，把家里整理好，打掃整潔，花些時(shí)間和家人相處，為家人做些事可以讓生活更添樂趣與價(jià)值，也會(huì)讓我們的人生更有成就感。

家和的第一要?jiǎng)?wù)是感恩父母、孝順父母。父母是山，讓我們觸碰到天空的云彩；父母是水，讓我們成為自由自在的魚兒；父母是樹，為我們撐起一片陰涼。所以，在家里，始終都要對(duì)年邁的父母保持和顏悅色，輕聲細(xì)語。

家，應(yīng)該是個(gè)溫暖如春、笑意融融、書聲朗朗的地方，而不是板起面孔訓(xùn)人的地方，尤其是對(duì)配偶、對(duì)子女、對(duì)晚輩。家，是孩子們成長(zhǎng)的第一塊沃土，和諧溫暖家庭長(zhǎng)大的孩子，一般都能繼續(xù)傳承愛與微笑，有著博大的胸懷，高遠(yuǎn)的眼光和柔順的性格；而打打罵罵、爭(zhēng)吵不斷的家庭長(zhǎng)大的孩子，部分會(huì)帶著對(duì)社會(huì)的仇恨和惡意，社會(huì)上很多東西看不慣、不順眼，少數(shù)人可能成為毀壞者。所以，無論如何，要讓家充滿博愛，給孩子一片成長(zhǎng)的沃土。

家，又是我們避開塵世煩惱的一方凈土，不要讓工作上、社會(huì)上的不愉快污染了這方凈土。

家，是我們拼搏的根據(jù)地，是我們努力奮斗的橋頭堡，是我們補(bǔ)充資源、補(bǔ)充能量、補(bǔ)充愛意的地方，能不珍惜乎？！

7、用好心情鑄造一面生活的鏡子

有位哲人講：生活就像一面鏡子，你笑它也笑，你哭它亦哭。當(dāng)我們敞開胸懷，用美好的眼光去看生活時(shí)，生活回饋我們的也是美好。如果你努力去發(fā)現(xiàn)美好的事情，好事也會(huì)發(fā)現(xiàn)你，光臨你的府第；如果你努力去尊重他人，你也會(huì)獲得很多人的敬重；如果你盡力去幫助他人，你也一定會(huì)得到無數(shù)人的真誠相助。

生活的經(jīng)驗(yàn)不至一次地告訴你我他：當(dāng)我們心情愉快的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的萬事萬物都是那么的恰如其分，那么的美妙，無論是急風(fēng)暴雨還是艷陽天，無論是白雪皚皚還是霧靄漫天；當(dāng)我們真誠地對(duì)待他人的時(shí)候，別人同樣也是坦誠相待；當(dāng)我們盡心盡力、負(fù)責(zé)任地做某件事情的時(shí)候，這件事情一定是有始有終，其結(jié)果一定令人滿意；當(dāng)我們以謙虛的心檢討自己的行為時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們能夠很快查找出問題、錯(cuò)誤和缺陷，并且我們的思想意識(shí)、境界都會(huì)有較大幅度的提高；當(dāng)我們以愉悅的心情和欣賞的目光分享他人的快樂的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂在升值，并且引起我們體內(nèi)的化學(xué)變化，讓我們感覺舒服和順暢；當(dāng)我們以坦誠之心盡力幫助那些落難人的時(shí)候，實(shí)際上是我們?cè)跒樽约旱奈磥硖崆靶拗桨仓景。?/span>

以誠待人，人誠待我。以誠待人要交真正的朋友，真友、摯友、諍友。真正的朋友往往不多，往來也不多，但是心心相印，相互尊重，所謂“君子之交淡如水”是也。誠實(shí)，能夠讓我們照見真實(shí)的自己，也能夠讓我們結(jié)交到真正的朋友。反身而誠，樂莫大焉。

用好心情鑄造一面生活的鏡子，用良善坦誠之心看待生活，學(xué)會(huì)容忍與禮讓，尊重我們身邊的每個(gè)人，自立、自信、自強(qiáng)、自愛，才能愉快地享用社會(huì)饋贈(zèng)給我們的一切。

2019-01-05，星期六，小寒，上陽書院