| 最近又到了感冒咳嗽的多發(fā)期,走到哪兒大家都能看到一些咳嗽不止的人,還好我有老媽教的可秘密武器,每天用它來(lái)沖泡茶水喝止咳化痰,預(yù)防感冒,多喝少生病。媽媽告訴我在氣候比較干,氣溫比較低的冬季,一些感冒咳嗽的癥狀時(shí)常發(fā)生因此每天我們都喝幾杯它,比梨汁管用,比中藥好喝,再也不怕感冒咳嗽了!它就是枇杷。 說(shuō)到枇杷,大家都知道它含有非常豐富的纖維素,果膠,胡蘿卜素,蘋果醋,維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,而且它味道鮮美,外表長(zhǎng)得像黃色一樣,而且它吃起來(lái)果味甘酸,性平。但是枇杷的果核非常的苦,美味的枇杷,它具有非常好的清肺生津止渴,吃糖止咳等功效,日常我們經(jīng)常食用枇杷,對(duì)于一些肺熱、咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥有一定功效。 川貝枇杷膏+枇杷果醬 主要食材:枇杷1000克、枇杷葉適量、冰糖500克、川貝粉10克 做法步驟: 首先將枇杷和葉子用清水洗干凈,枇杷去皮去核,核和葉子放入鍋中,加入適量的水,大火燒開(kāi)小火慢煮半個(gè)小時(shí)。然后將枇杷搗碎用紗布過(guò)濾出果汁,果肉讓入盤中備用。 接著我們將煮好的枇杷葉水過(guò)濾出來(lái),把枇杷汁和琵琶葉子水混合在一起。 然后在當(dāng)中加入200克的黃冰糖,小火熬制一個(gè)小時(shí)左右,當(dāng)鍋中汁水變得粘稠,這時(shí)我們將川貝粉倒入鍋中,繼續(xù)慢燉半個(gè)小時(shí),粘稠的枇杷膏色澤誘人,粘稠美味,我們將其放入一邊,放涼之后加入適量的蜂蜜,裝入密封性較好的容器當(dāng)中即可! 當(dāng)然枇杷果肉也是有非常好的利用價(jià)值的,我們將打碎的枇杷果肉把它切成小丁,然后放入鍋中,加入適量的冰糖,放置十分鐘左右之后,然后用小火慢慢熬制,熬制收汁即可,好好的枇杷果叫我們把它裝入密封性較好的容器當(dāng)中,放入冰箱保存。 烹飪小貼士: 1、枇杷,自古以來(lái)就有止咳化痰的美稱,中醫(yī)常用它來(lái)治療感冒、咳嗽。 2、川貝是一種百合科、貝母屬的植物,性涼,甘平,入肺、胃經(jīng),有潤(rùn)肺止咳、化痰平喘的作用。 | 
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