說到結(jié)石，大家的第一感覺就是疼。尤其是腎結(jié)石，很多人都受不了那種疼痛感。很多人都說以前怎么沒有人得腎結(jié)石，現(xiàn)在隨隨便便抓幾個(gè)人來問，一般的人都有結(jié)石。其實(shí)結(jié)石就是一種富貴病，很多人在飲食的時(shí)候不注意經(jīng)常吃一些油膩，脂肪含量高的食物，就很容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)結(jié)石。

今天給大家盤點(diǎn)幾種食物，它們被譽(yù)為“結(jié)石王”，如果經(jīng)常吃，不懂得節(jié)制的話，很有可能會(huì)患腎結(jié)石。一起來聽下濟(jì)南九龍泌尿?？漆t(yī)院博導(dǎo)臧美孚教授是怎么說的。

腌制食物

腌制食物中的鹽分含量很高，經(jīng)常吃腌制食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉元素增多，造成體內(nèi)水分減少，尿酸濃度升高，從而引發(fā)腎結(jié)石。所以如果大家沒有腎結(jié)石的，以后要少吃，偶爾的吃一下是沒有多大關(guān)系的，但是如果經(jīng)常吃就會(huì)增加患腎結(jié)石的概率。如果是已經(jīng)患有腎結(jié)石了，那么這類食物你可能就要戒掉了。

飲料

很多人都喜歡喝肥宅快樂水，比如說雪碧，可樂，奶茶等等，基本上人體所需要的水分都是通過飲料而攝入進(jìn)去的，不怎么喜歡喝白開水。其實(shí)這樣的飲食習(xí)慣是非常不好的，因?yàn)轱嬃现泻蟹浅６嗟母咛俏镔|(zhì)，經(jīng)常喝可能會(huì)上癮，而且這么多的高糖物質(zhì)也會(huì)成為身體的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致人體肥胖，從而引發(fā)腎結(jié)石。

動(dòng)物肝臟

雖然說吃動(dòng)物的肝臟可以有一些質(zhì)樸的效果，但是也不能經(jīng)常多吃，因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有大量的嘌呤，經(jīng)常吃會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸濃度過高。如果你已經(jīng)患有腎結(jié)石了，那么還是盡量把這類食物給戒掉吧。愛護(hù)自己的腎臟，不要給人體施加太多的負(fù)荷。

巧克力等甜食

腎結(jié)石最主要的構(gòu)成物質(zhì)就是草酸鈣，所以大家想要遠(yuǎn)離腎結(jié)石，最好的方法就是限制草酸鈣的攝入。像巧克力蛋糕等甜食中，草酸鈣的含量就比較高，所以如果大家想要降低自己患腎結(jié)石的概率，就一定要控制自己的飲食，減少巧克力等物質(zhì)的攝入。