養(yǎng)生是長壽的伴侶，健康是長壽的朋友。這里是養(yǎng)生雜志總匯，將與您一起分享健康小知識!

長壽這個話題真的是自古以來都深受關(guān)注的一件事情，主要是現(xiàn)在生活條件越來越好，每個人都希望自己能夠長命百歲。雖然說現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)有了很大的進步，但是有些疾病還是無法完全治愈。我們無法掌控自己的生命，但是身體的很多特征會向我們透露出生命的長短，很多人可能并不知道，而且我們也可以通過改善它們來延長壽命，下面我們就具體來了解一下吧。

不論男女，這里的'毛'越長越長壽，公認的長壽特點你中了幾個?

長壽特征一:口腔無異味

我們每天吃的食物都有多種多樣的，但是有些人會發(fā)現(xiàn)，如果一天刷牙兩次的話，口腔內(nèi)也會存在異味，其實這主要是因為腸胃的消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，無法被及時消化，就會殘留在人大常委會內(nèi)，產(chǎn)生一些難聞的氣味，所以口腔如果沒有異味兒，也就表明我們的腸胃系統(tǒng)是比較健康的，其實這也是長壽的一個基本要求之一。

長壽特征二:睡覺安靜

生活中總有一些人因為壓力過大或者是身心過重而導致失眠的情況發(fā)生，尤其是對于上了年紀的時候，雖然不會再因為工作而擔心，但是有一些煩心事情總會使人的精神壓力過大。其實在睡覺的時候非常安靜，主要是說不打呼嚕，不磨牙等等，但很多人在日常生活中睡覺時都會出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，很多人覺得這是睡眠比較好，但是長期打呼?？赡軙е潞粑豁槙扯斐裳獕寒惓Ｉ?，一般打呼嚕的人都會出現(xiàn)心腦血管疾病，而且比那些不打呼嚕的人高出五倍之多。

長壽特征三:眉毛長

其實現(xiàn)在這個特征并不算是很常見，畢竟眉毛越長壽命越長的說法已經(jīng)在我國流傳了上千年，現(xiàn)在我們也可以肯定，這并不是一種迷信，而是有一定科學依據(jù)的，因為當眉毛越長的話，說明腎功能越強壯，腎功能的強壯也是我們長壽的象征之一。所以說如果你擁有眉毛長的這一特征，那么恭喜你，可能是長壽體質(zhì)哦。

長壽特征四:肚子平坦

關(guān)于肚子平這一點主要是針對男性朋友而言，很多男性平時都有喝酒的習慣，時間長了可能會導致啤酒肚的出現(xiàn)。這主要是因為肚子內(nèi)的脂肪堆積得越來越多，從而產(chǎn)生大量的贅肉，所以說肚子平坦的人也是長壽的體質(zhì)之一。