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陽虛的原因 1、年齡增長陽氣會越來越不足，如果過于消耗腎精，會陽虛。 2、生活習(xí)慣不好，喜歡性寒涼，吃寒冷的食物，吹空調(diào)，用抗生素，熬夜，案牘勞形，都會傷腎陽，耗傷心神。 腎陽虛弱的癥狀 怕冷惡寒，面色蒼白或發(fā)黑，黑眼圈，肢體清冷，體溫比常人低，小便清長，嗜睡，夜尿多，性欲減退，功能減退，舌淡脈弱。 學(xué)習(xí)中醫(yī)很有用，有個姑娘相親，一看對方小伙子臉色蒼白，手冰涼，嗜睡，喝熱水一直上廁所，典型的腎陽不足，立馬PASS了。 寒濕重的體質(zhì)懷孕都困難。 陽虛的人治療思路： 先養(yǎng)血補(bǔ)氣再溫陽。 陽虛的人最適合做艾灸。艾灸能治很多病，調(diào)經(jīng)絡(luò)，調(diào)神志病。艾灸是老百姓調(diào)理身體非常好的方法。 可以喝藥酒，用溫陽的藥泡酒。龜齡集溫補(bǔ)腎陽。 陽虛的舌象  舌象淡白，蒼老。與血虛類似，和血虛要從癥狀上來辨別。 調(diào)理基礎(chǔ)方：金匱腎氣丸 張仲景的方子 熟地黃：補(bǔ)腎精 山藥：補(bǔ)脾精 山萸肉：補(bǔ)肝經(jīng) 腎精不足的癥狀：牙齒、頭發(fā)早脫落，早衰，上熱下寒等。 春天，有的人麥粒腫，牙疼，咽喉痛，面癱，用清熱解毒無效的，可以換思路，可以用腎精不足的方法治療。 煲湯的里面放一塊熟地黃，補(bǔ)腎精。
祛痰的穴位：豐隆穴 補(bǔ)血的穴位：血海 扶補(bǔ)正氣的穴位：神闕，氣海，關(guān)元，命門，腎俞，中脘，足三里， 滋陰的穴位：太溪，照海，三陰交， 氣虛的人多灸腿腳，下虛則上實(shí)。澆樹先澆根，補(bǔ)虛先補(bǔ)腳。 |
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