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脫發(fā)嚴(yán)重,如何防治呢?

 相逢就是緣 2019-01-10


『 提問(wèn) 



秋冬季節(jié)

不少盆友們的頭發(fā)

似乎也像落葉般

越掉越多

這樣的情況

真的正常么

那么問(wèn)題來(lái)了

脫發(fā)是什么原因引起的?

它有哪些類(lèi)型?

究竟又該如何防治呢?




 

『 回答 』



脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,包括自然脫落和由于各種原因?qū)е碌?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">病理性脫落,我們的頭發(fā)每天都有脫有生,處于動(dòng)態(tài)平衡。


如果每天脫發(fā)在100根以內(nèi)基本上是正常的,屬于新陳代謝狀態(tài)下的生理性脫發(fā),但每天頭發(fā)脫落數(shù)量超過(guò)100根時(shí),那就必須得引起重視了。





脫發(fā)的類(lèi)型


1
雄激素性禿發(fā)


又稱(chēng)脂溢性脫發(fā),是一種發(fā)生于青春期和青春期后的毛發(fā)進(jìn)行性減少性疾病。在男性主要表現(xiàn)為前額發(fā)際后移和(或)頭頂部毛發(fā)進(jìn)行性減少和變細(xì),也稱(chēng)為男性型禿發(fā)。


女性主要表現(xiàn)為頭頂部毛發(fā)進(jìn)行性減少和變細(xì),少部分表現(xiàn)為彌漫性頭發(fā)變稀,發(fā)際線不后移。稱(chēng)為女性型禿發(fā)。


2
斑禿


頭部突然出現(xiàn)圓形或橢圓形的脫發(fā)斑。最初為小片脫發(fā)區(qū),一片或幾片,無(wú)自覺(jué)癥狀。少數(shù)病人在短期內(nèi)頭發(fā)可全部脫落,故稱(chēng)全禿,如體毛亦脫落,則稱(chēng)普禿。


3
產(chǎn)后脫發(fā)


主要表現(xiàn)為前額、發(fā)際線部位出現(xiàn)脫發(fā),約35%-45%的產(chǎn)婦在產(chǎn)后3個(gè)月左右出現(xiàn)上述癥狀,也可見(jiàn)于產(chǎn)后7個(gè)月左右。


產(chǎn)后脫發(fā)屬于休止期脫發(fā),是一種生理現(xiàn)象,與產(chǎn)婦激素水平、精神因素及生活方式變化有一定關(guān)系,其嚴(yán)重程度一般與胎次成正比。


4
感染性脫發(fā)


由于真菌等病原體的感染而造成的脫發(fā)稱(chēng)為感染性脫發(fā)。部分去除病原體后,毛發(fā)生長(zhǎng)可逐漸恢復(fù)正常。部分病原體感染產(chǎn)生慢性炎癥,毛囊遭到破壞,將造成永久性脫發(fā)。


5
藥物性脫發(fā)


某些藥物如免疫抑制劑、砷劑、抗抑郁藥、高血壓藥等藥物可影響發(fā)根部毛母細(xì)胞的功能,導(dǎo)致脫發(fā)。


抗腫瘤的化療藥物可殺死或抑制包括腫瘤細(xì)胞在內(nèi)的所有快速分裂的細(xì)胞,包括處于生長(zhǎng)期的毛母細(xì)胞,所以接受化療的患者大部分會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。


6
營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)


因體內(nèi)缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素或者攝入過(guò)量糖、鹽、硒等元素,以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥、高胱氨酸尿癥等造成的毛囊營(yíng)養(yǎng)代謝性障礙,從而導(dǎo)致毛囊萎縮引起脫發(fā)。營(yíng)養(yǎng)均衡、代謝糾正后頭發(fā)可逐漸恢復(fù)正常。


7
瘢痕性脫發(fā)


指深度燒傷、電傷、放射性皮炎、免疫炎癥性疾?。ㄈ绫馄教μ\、盤(pán)狀紅斑狼瘡、硬皮病等)、感染性疾病、皮膚惡性腫瘤等原因引起毛囊破壞形成瘢痕,從而產(chǎn)生永久性禿發(fā)。

8
牽引性脫發(fā)


長(zhǎng)期習(xí)慣性牽拉可導(dǎo)致受力較大的部位頭發(fā)脫落,多與患者用力梳發(fā)或發(fā)夾牽拉、用力扎馬尾、盤(pán)發(fā)等引起。脫發(fā)一般不完全,主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏。最常見(jiàn)的部位是耳前和前額,也可由于習(xí)慣不同而影響不同部位。


9
拔毛癖


是由于自行拔除頭發(fā)引起,患者本人可能沒(méi)有注意到自己拔除過(guò)毛發(fā),多發(fā)生在焦慮情況下。拔毛癖的脫發(fā)區(qū)不完全,有斷發(fā),且斷發(fā)不易拔除。脫發(fā)區(qū)多發(fā)生在太陽(yáng)穴部位。


如何防與治呢?


1
預(yù)防


  • 精神放松,保持愉悅的心情;

  • 適當(dāng)?shù)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">清洗頭皮,保持其清潔,一般為一周2-3次;

  • 頭皮按摩包括前額、發(fā)際、兩鬢、頭頂和枕部,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán);

  • 保持均衡的膳食結(jié)構(gòu),多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食品,如綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟、干果(如核桃與黑芝麻)、紅棗、薏米仁、豆制品、胡蘿卜、蛋、奶等,有助防脫發(fā)。忌食辛酸刺激食品


2
治療


脫發(fā)的藥物治療需針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療。雄激素性禿發(fā),男性可口服5α-還原酶抑制劑(如非那雄胺),女性以抗雄激素藥物治療為主。


斑禿可外用糖皮質(zhì)激素、米諾地爾。產(chǎn)后脫發(fā)多在產(chǎn)后6~9個(gè)月會(huì)自行好轉(zhuǎn),最長(zhǎng)不超過(guò)1年,可自愈,無(wú)須過(guò)分緊張及特別治療。


感染性脫發(fā)需剃除病發(fā),針對(duì)病原體抗感染治療。藥物性脫發(fā),一般停止使用易導(dǎo)致脫發(fā)的藥物后,頭發(fā)會(huì)逐漸生長(zhǎng)。


營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)需注意均衡飲食,忌辛辣刺激食物。牽引性脫發(fā)拔毛癖需改正自身不良生活習(xí)慣。雄激素性禿發(fā)、瘢痕性脫發(fā)等,頭皮毛發(fā)種植術(shù)也是可供選擇之一。

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