列位看官，今天給您說一件事情，源于一句話，叫做“肝為五臟之賊”。由此延伸，我們可以說，肝為“陽氣”之賊。

其實(shí)，“肝為五臟之賊”，這句話的出處，本訂閱號(hào)查閱典籍良久，始終沒有發(fā)現(xiàn)。故而，這句話應(yīng)當(dāng)為后世醫(yī)家經(jīng)過臨床總結(jié)出來的心得。此論雖不見得經(jīng)典，但是也自有一番道理。用咱們老百姓的話來解釋，這既是，肝不好，五臟六腑都別想好。

首先咱們看看心。

看官須知，在咱們中醫(yī)理論中，有一個(gè)病，叫做“胸痹”。這個(gè)胸痹，基本等同于冠心病、心絞痛、心肌梗死。此病的病因病機(jī)之一，就是肝郁氣滯。肝，主疏泄。心氣能推動(dòng)心血順利運(yùn)行，離不開肝的疏泄作用。正如《靈樞》所說：“憂思則心系急，心系急則氣道約，約則不利”。這類的患者，病情往往在情志不舒、低落、抑郁、發(fā)怒的時(shí)候加重或發(fā)作，整個(gè)人容易唉聲嘆氣，愁眉不展。

再比如說咱們的肺。

有一類肺病患者，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷為支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、胸膜炎等等，你看其表現(xiàn)，多是急躁易怒、胸脅灼痛，而且咳嗽陣陣發(fā)作，來勢(shì)很急。平時(shí)則面紅目赤，煩熱口苦，咳黃痰，有的甚至咳血。這就是中醫(yī)里面的“肝火犯肺”之癥了。就是說，肝郁日久，化為火逆之邪，灼傷肺金，令肺的宣降失常。對(duì)于這類人，往往采取泄肝之法。

還有，咱們的脾胃。

人，精神狀態(tài)不好，就吃不下飯。有的是因?yàn)槲该?，有的是因?yàn)閲啔?，有的在食欲不振的同時(shí)，還容易腹瀉。這就是所謂“肝脾不調(diào)”、“肝胃不和”的表現(xiàn)了。它的形成機(jī)制，就是肝屬木，脾屬土，肝氣失于條達(dá)，或者肝郁化火之后，肝氣橫克脾土，令脾胃升降失常。故而，一些胃腸疾病患者，往往情緒緊張、低落，甚至焦慮。要想調(diào)治，則必須疏肝。這里面比較典型的，就是胃腸神經(jīng)官能癥、慢性胃腸炎、胃及十二指腸潰瘍、膽囊炎等等，都和人的情緒有關(guān)系。

當(dāng)然，至于說男性，咱們要重點(diǎn)談的，就是肝失疏泄之后，所引發(fā)的陽氣內(nèi)郁，陽事不用的問題。這就是一些勃起功能障礙患者，所存在的“肝膽郁結(jié)”的問題。

肝膽郁結(jié)是怎么引起陽痿的呢？道理很簡(jiǎn)單——肝主疏泄。肝膽之氣升降條達(dá)，一身氣血運(yùn)行舒暢，前陰得以滋養(yǎng)，自然陽事得興。反之，則必然陽氣郁遏，不得施展，形成陽痿。其實(shí)這樣的患者，在臨床上是多見的。咱們普通人足以為鑒。比如說，有一些陽痿患者，一看這個(gè)人，就愁眉苦臉，精神苦悶，胸腹感覺發(fā)脹，口苦咽干。一問，就知道了，以前有膽囊炎，或者正患有膽囊炎、膽囊結(jié)石等。再仔細(xì)一問，尿黃，手腳發(fā)涼。這就是典型的肝膽郁結(jié)陽痿患者了。其中，膽囊疾病，就是肝膽郁結(jié)的重要表現(xiàn)。四肢不溫和陽痿，就是陽氣被郁遏的表現(xiàn)。尿黃、口苦咽干等，則是肝郁欲化熱的表現(xiàn)。至于說精神苦悶、情緒不振，更是肝氣失于條達(dá)的典型癥候。所以就治療而言，就應(yīng)該調(diào)理肝膽，暢達(dá)氣機(jī)了。

對(duì)此，醫(yī)家如何應(yīng)對(duì)呢？給您展示一個(gè)臨床用方，您感受一下就可以：柴胡16克，枳實(shí)6克，白芍12克，炙甘草6克，黃芩12克，黨參12克，半夏12克，大棗12枚，生姜8克，細(xì)辛6克，露蜂房10克，桂枝10克，地龍10克。這里面，柴胡、枳實(shí)、白芍，共奏疏肝行氣、養(yǎng)陰柔肝之效。炙甘草、黨參、大棗、生姜、半夏，共奏降逆和胃、健脾益氣之效，培補(bǔ)中土而榮肝木。細(xì)辛、地龍、桂枝等，則溫陽行氣、開竅通經(jīng)，壯養(yǎng)腎陽，用以治標(biāo)。如此，全方標(biāo)本兼治，大功告成。

作為臨床驗(yàn)方，看官必須在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下應(yīng)用。

總而言之，肝，為五臟之賊。對(duì)男子而言，則可稱為陽氣之賊。男不養(yǎng)肝，陽氣被郁遏于內(nèi)，容易衍生出多種疾病。上述陽痿，就是其中最具代表性的一種。為此，我們務(wù)必注重養(yǎng)肝。下面這些養(yǎng)肝的注意事項(xiàng)，就看官應(yīng)該掌握的。

第一個(gè)，順從肝的條達(dá)之性。即保持心情的舒暢，有心中不平的事，及時(shí)說出來，不要憋在心里，凡事放平心態(tài)，讓心境不為俗事而蒙塵。

第二個(gè)，順從肝的藏血之性。要養(yǎng)肝血，滋肝陰，即按時(shí)睡覺，不熬夜，睡覺的時(shí)候右側(cè)臥，適當(dāng)多吃動(dòng)物肝臟、棗等可以養(yǎng)血的食物。

第三個(gè)，好好吃飯。脾胃屬土，肝屬木。脾胃運(yùn)化的水谷精微、氣血物質(zhì)，是充養(yǎng)肝木，滋養(yǎng)肝血的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。脾胃不好的人，肝血不會(huì)充足。

第四個(gè)，多做深呼吸，避免呼吸系統(tǒng)疾病。肺屬金，肝屬木。肺金容易克傷肝木。我們好好養(yǎng)肺，會(huì)給肝的健康帶來幫助。

第五個(gè)，切莫縱欲。腎精可以化肝血，肝血可以化腎精。肝血同源，就在于此。我們節(jié)欲保精，滋養(yǎng)腎陰，可以再很大程度上保養(yǎng)肝陰，防止肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。

第六個(gè)，夜半子時(shí)務(wù)必熟睡。之時(shí)熟睡，膽氣升發(fā)。肝膽互為表里。膽氣一升，肝氣亦隨之而升。