據(jù)統(tǒng)計(jì)，慢性支氣管炎的發(fā)病率如今已經(jīng)達(dá)到15%~30%左右，冬季寒冷，中老年人容易發(fā)生呼吸道感染，導(dǎo)致慢性支氣管炎發(fā)作，一定要注意預(yù)防。

慢性支氣管炎是一種很常見的疾病，它是支氣管壁的慢性、非特異性炎癥，主要表現(xiàn)是長期發(fā)作的咳嗽、咯痰和喘息。一般以晨間咳嗽為主，痰一般為白色黏液和漿液泡沫性。

哪些人易發(fā)慢性支氣管炎，老慢支的高危人群

長期吸煙的人群，有慢阻肺家族病史，教師，年輕時(shí)反復(fù)得呼吸道感染的人群；從事暴露在粉塵環(huán)境中工作的人群；有長期科所、咳痰、呼吸困難癥狀的人群，長期接觸油煙的人群。

如何調(diào)理慢性支氣管炎，防止復(fù)發(fā)

調(diào)理慢性支氣管炎之前就應(yīng)該避開發(fā)病的因素，盡量不要到空氣污染的地方去，非霧霾天適當(dāng)開窗通風(fēng)，必須要戒煙，其次要避免被動(dòng)吸煙。飲食清淡，必須忌海鮮食品。避免油膩、咸辣、燥熱食物、多喝水、多吃潤肺的食物。冬季，注意防寒保暖。

只有這樣，慢性支氣管炎在調(diào)理時(shí)才能更快得到改善，說到改善，調(diào)理慢性支氣管炎，這就為大家介紹一個(gè)簡單有效的辦法，堅(jiān)持一段時(shí)間多數(shù)人都能得到改善，希望對大家有幫助。

銀耳桔梗茶

每天喝銀耳桔梗茶緩解支氣管炎，預(yù)防復(fù)發(fā)是很好的，喝茶方便也沒有什么副作用，不用擔(dān)心長期喝了會體虛頭暈等。銀耳桔梗茶具有消炎祛痰、清肺養(yǎng)肺、排毒、止咳的主要功效，由銀耳、桔梗、甘草、橘紅、枇杷主要配料制成袋泡茶——思美人銀耳桔梗茶，堅(jiān)持每天喝3-4杯，可使因支氣管炎、肺氣腫等引起的咳嗽、痰多減輕。記住喝的時(shí)候一定要注意不要抽煙、吃辣這些東西，不然病情不僅沒有好轉(zhuǎn)反而有加重現(xiàn)象。

急慢性支氣管炎堅(jiān)持喝都能改善。

如果你的支氣管炎每到秋冬季都會復(fù)發(fā)的，建議平時(shí)就要做好養(yǎng)護(hù)，盡量不抽煙、遠(yuǎn)離灰塵多的地方；如果每天喝一兩杯銀耳桔梗茶，也是可以起到一個(gè)很好的防護(hù)作用的，銀耳桔梗茶可以保護(hù)呼吸道的通暢，減少細(xì)菌的感染機(jī)會，也就是減少了支氣管炎總是發(fā)作的機(jī)會。