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大家好，我是技巧君， 想必很多籃球愛好者朋友， 都無法做到弱側手運球， 今天技巧君就給大家?guī)恚?/span> 弱側手的運球訓練教程！ 這套教學由簡到繁， 由易到難，循序漸進， 非常適合我們學習！ 訓練環(huán)節(jié) 行進間單手in&out運球， 從球場一端到另一端， 再折回來！ 行進間單手體側前后運球 行進間單手體前左右運球 進階練習 行進間單手胯下前后運球 行進間單手胯下繞腿運球 行進間單手繞身背后運球 弱側手的練習， 是需要一個較長的階段的， 不是一朝一夕就能夠練成的 希望大家耐心， 并且在比賽或者野球場上， 敢于去運用自己的弱側手， 這樣才會有更大的提升！ |
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