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? 現(xiàn)代人的肝臟里面積蓄了太多肝臟不能識(shí)別、不能處理掉的垃圾毒素，塞滿了肝內(nèi)空間，甚至讓肝臟腫大，隨著這個(gè)過(guò)程，肝臟本身沒(méi)有感覺，但是身體各個(gè)方面卻被累及不適或者病變，肝臟~將軍之官！ 肝臟就像一座樓房，需要一個(gè)房間一個(gè)房間的逐一打掃，所以，第一年需要持續(xù)幾次十幾次，達(dá)到相對(duì)清潔的狀態(tài)，然后每年都再保健性的凈化兩三次，因?yàn)槲覀兊母闻K時(shí)時(shí)刻刻在受著傷害和污染， 肝膽功能有多么強(qiáng)大，身體就有多么健康！ 肝膽有多么干凈，你的膚色臉色就有多么靚麗！ 出現(xiàn)以下情況你需要排毒: 1.便秘。2.肥胖。3脂肪肝。4高血壓。5.黃褐斑。6.痤瘡。7.高血脂。8.糖尿病。9.膽囊炎。10.濕疹。11.冠心病。12.肝硬化。13.牛皮癬。14.痛經(jīng)。15.肝炎。16.過(guò)敏。17.肝囊腫。18.腎囊腫。19.失眠。20.關(guān)節(jié)炎。21.類風(fēng)濕。22.口臭。23.體味發(fā)臭。24.血液粘稠。25.口腔潰瘍。26.前列腺炎。27.卵巢囊腫。28.乳腺增生。29.子宮肌瘤。30.腰酸背痛。31.前列腺肥大。32.營(yíng)養(yǎng)吸收不良。33.慢性支氣管炎。34.過(guò)多服用藥物。35.肩頸背疼痛。36.內(nèi)分泌紊亂。37.胃病，38，萎縮性胃炎。39.慢性胃病。40腳腿經(jīng)常浮腫。41.經(jīng)常腹脹打飽嗝等等 肝膽排石排毒 凈化說(shuō)明： 正在經(jīng)歷任何急性病發(fā)作的時(shí)候，都不宜進(jìn)行肝膽排毒，因?yàn)榕哦緯r(shí)會(huì)釋放出很多毒素，可能會(huì)暫時(shí)加劇疾病癥狀；盡量避開陰歷十五月圓日進(jìn)行排毒。 ＊＊＊預(yù)備期六天（利用蘋果酸提前充分軟化毒素和結(jié)石） 第一至第五天 每天喝一升純蘋果汁（放松膽管、軟化結(jié)石），如果不方便自己鮮榨，也可以買匯源百分百蘋果汁；（如果是糖尿病人，每天用200毫升蘋果原漿醋，兌水一升，代替蘋果汁）。 ＊均勻多次、兩餐之間慢慢喝。 ＊每天還要正常喝六杯水以上。 ＊盡量避免吃冰冷的、油炸的、高脂肪的食物。 ＊盡量停藥和營(yíng)養(yǎng)素片。 （第一至第五天的過(guò)程會(huì)使凈化效果更好，如果時(shí)間緊張也完全可以省略直接進(jìn)行下面步驟） 第六天 早起到午飯之前，分四次喝完1000毫升蘋果汁。 早餐 簡(jiǎn)單的不含油脂的早餐（避免冷的、炸的、動(dòng)物性及乳制品）。 午餐 不含油脂的食物，比如水煮青菜豆腐加米面。 下午 1：30之后不再吃任何東西，可以喝水。 晚上 6：00喝1號(hào)（1號(hào)倒入大杯中，兌入100毫升溫水和100毫升蘋果汁，一次喝完，盡量大口吞咽，利于液體迅速到達(dá)腸道），之后每隔半小時(shí)再喝一大杯溫白水，利于排泄。 8：00喝2號(hào)（2號(hào)倒入大杯中，兌入100毫升溫水和100毫升蘋果汁，一次喝完，在喝完1號(hào)和2號(hào)以后的空閑時(shí)間里，只要胃里不撐，盡量多喝些水。） 晚上 9：40把3號(hào)和4號(hào)兩瓶同時(shí)倒入一個(gè)空礦泉水瓶中充分混合搖勻備用。準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋加好熱水。 10：00站在床邊或洗漱間，大口喝完混合液（建議，喝的時(shí)候，不要喘氣呼吸，一氣兒大口喝完），用溫?zé)崴诨蛩⒀溃部梢詼?zhǔn)備一個(gè)口香糖，漱口后立刻嚼口香糖，可以喝一口熱水，不能喝多。然后立即右側(cè)躺下，用熱水袋熱敷右腹部（肝膽區(qū)域）20分鐘。 不要再活動(dòng)和說(shuō)話，盡量睡覺。 第七天 早上 7：00再喝5號(hào)（同樣兌入100毫升溫水和100毫升蘋果汁）。 從半夜醒來(lái)或者早上正常醒來(lái)，至下午，大約會(huì)有多次水樣排便，把觀察網(wǎng)打開，壓在馬桶座圈下面，排泄后，用水沖一下觀察網(wǎng)內(nèi)的排泄物，剩余的，可以看到以綠色居多的各種不規(guī)則顆粒狀毒素，以及大量泥沙狀毒素。 從半夜醒來(lái)、上午可以隨便喝溫?zé)崴?，如果有饑餓可以喝點(diǎn)稀粥， 中午可以喝粥等無(wú)油食物。 晚餐可以恢復(fù)普通清淡飲食。 清淡飲食最好持續(xù)一兩天。 從第八天開始，可以觀察和體會(huì)到身體陸續(xù)出現(xiàn)各種好轉(zhuǎn)體驗(yàn)，比如：肝膽各種不適感消失，口苦消失，口腔內(nèi)不再粘膩異味，眼睛明亮，精力充足，消化能力改善經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感，臉色明顯好轉(zhuǎn)，大便好轉(zhuǎn)，平時(shí)有普通胃痛的可能就消失康復(fù)了，等等 |
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