皮膚是女人最美的一件衣服，為了美麗，女人在臉上投資再多也心甘情愿。but，去美容院做臉被忽悠各種充卡做項目，美容小姐姐又各個能說會到。講真，護膚只要掌握正確的方法，在家里也可以享受美麗蛻變的過程~~~

以下總結(jié)來自曾為多家知名美容機構(gòu)做培訓(xùn)的老師，方便姐妹們在家DIY：

第一步：卸妝

兩片化妝棉各用戶雙眼的眼妝，一片化妝用戶唇彩口紅，一片化妝棉的正反兩面分別用左右半邊臉。

即使不化妝，皮膚也會占有粉塵等，大多數(shù)的皮膚問題都源于臉沒洗干凈，因此卸妝步驟必不可少！?。?/p>

第二部：潔面

乳狀的適合干性、中性和混合性肌膚； 泡沫狀的適合油性、混合性、還有痘痘肌膚。由于洗面奶多為堿性，切勿在皮膚上停留超過2分鐘。

第三部：爽膚水

爽膚水的作用是二次清潔、軟化角質(zhì)和補水，可用礦泉水以1:1調(diào)和，再用棉片或壓縮面膜做5分鐘的濕敷。

第四部：去角質(zhì)

去角質(zhì)只需在T區(qū)進行，臉頰不需要，一般建議28天去一次角質(zhì)。

第五步：按摩膏

這個步驟不是必要的，但是按摩后可以幫助后續(xù)步驟的吸收，附上穴位圖，老師說經(jīng)常做這個穴位按摩可以有效預(yù)防面癱......OK, anyway, 這個感覺離我們有點遠，不過嘛，涂眼霜的時候眼四周幾個穴位按一按，不容易張脂肪粒~

第六步：面膜

面膜分為：片狀、膏狀、泥狀和啫喱狀的，美容院大多是用軟膜粉調(diào)制的，在家用片狀的就行，一般建議一周三次，隔天敷。15-20分鐘后取下，用溫水洗凈。

老師告訴我們就算是睡眠面膜或者免洗面膜也要洗掉，不要留在臉上過夜。不過想想也是，不洗的話，后面還要涂那么多東東，臉上厚厚一層悶著也不好受...555...

第七部：眼霜 水 精華 乳 霜

每個步驟都必須在前一個步驟完全吸收后才能進行下一個步驟，切勿在臉上和稀泥哦~~~

眼霜：提拉+8個穴道按摩吸收

水：用化妝棉或者倒入分裝瓶里噴在臉上+拍打吸收

精華：拍打+打圈吸收，如有特別說明，精華可放在眼霜前使用。

乳：5點展開+提升吸收

爽：5點展開+提升吸收

皮膚新成代謝的時間是每晚22:00-次日02:00，如不能做到標(biāo)準作息，也盡量在0點之前入睡，保證皮膚的休息時間，第二天早上洗臉用溫?zé)崴鍧嵓纯伞?/p>