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喜歡一個(gè)人的時(shí)侯,會(huì)產(chǎn)生哪些錯(cuò)覺?|薦書

 芳草屋845 2018-12-25

我要好的一個(gè)朋友東哥,單身即將滿三十年,就在所有人都以為他已經(jīng)戰(zhàn)略性放棄找對(duì)象結(jié)婚生孩子這件事的時(shí)候,前幾天突然發(fā)消息給我,說終于遇到了一個(gè)自己喜歡的女生,和他是同一個(gè)公司不同部門的。平常的時(shí)候,那個(gè)女生偶爾會(huì)找他聊聊天,但說的又都是工作上的一些事。在公司里碰到的時(shí)候,女生也會(huì)非常熱情地打招呼,尤其是中午吃飯,好幾次都“碰巧”跟他一個(gè)桌位,所以他問我“你說,她到底對(duì)我有沒有好感,我應(yīng)不應(yīng)該追呢?”

我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵,新時(shí)代特色社會(huì)主義下,還有人在這種老套的情節(jié)里不能自已。這種感情上的疑惑,說實(shí)話也確實(shí)不太好判斷,男生都一個(gè)樣,一旦接受到女孩的某種示好,就能讓他所有的暗中猜測(cè)中糾結(jié)到死,尤其是單身太久的男生……與其如此,倒不如親自去問一問來得實(shí)在,除了讓他大膽去追求之外,我也沒有什么更好的建議,畢竟緣分這事,只有成敗,沒有中間選項(xiàng),做好朋友的另一層含義就是慢慢變成陌生人。

不過這件事細(xì)想起來,當(dāng)我們喜歡一個(gè)人的時(shí)候,究竟會(huì)陷入哪些思維上的誤區(qū)?畢竟當(dāng)事人過于在意對(duì)方的一舉一動(dòng),一顰一笑時(shí),感性思維會(huì)被無限放大,而理性思維卻被暫時(shí)抑制,這時(shí)候的信息會(huì)讓人不由自主地產(chǎn)生一些具有誤導(dǎo)性的主觀想象。加拿大麥吉爾大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾在其《一眼識(shí)破真相的思考力》書中寫道,要保持清醒,就需要培養(yǎng)自身的批判性思維,甚至可以應(yīng)用科學(xué)工具,揭穿隱藏其中的謬誤,厘清信息的真相。雖然真相都比較殘酷,但是在愛情的漩渦里盡量不要陷入以下這些誤區(qū)。

相愛是有心靈感應(yīng)的

這種思維謬誤最常發(fā)生在暗戀的時(shí)候,當(dāng)東哥在想念那個(gè)喜歡的女生的時(shí)候,女生恰好來找他聊天,即便是聊工作也使得他欣喜若狂,覺得冥冥之中存在著某種心靈感應(yīng),甚至不加保留地自我暗示,對(duì)方也是喜歡你的。網(wǎng)上有個(gè)段子調(diào)侃說,人生的三大錯(cuò)覺就是,有人叫你、手機(jī)在震動(dòng)、而TA恰好喜歡你。

產(chǎn)生這種思維陷阱的原因很多,不過在時(shí)間范圍內(nèi),這其實(shí)是一件小概率事件。舉個(gè)例子,假如在一周的時(shí)間里,你收到暗戀的人2次微信消息,而你想TA想了42次。從概率學(xué)來講,當(dāng)你想TA的時(shí)候,TA恰好給你發(fā)消息的概率其實(shí)只有2/42,也就是5%,而且你想的次數(shù)越多,在對(duì)方發(fā)給你消息的次數(shù)不變的情況下,這件事發(fā)生的概率會(huì)越來越低。

這就是事情的真相,雖然有點(diǎn)點(diǎn)殘酷。但當(dāng)你每次為收到對(duì)方的消息而荷爾蒙飆升時(shí),很可能是對(duì)此產(chǎn)生了某種誤會(huì)。

你看,TA正在對(duì)我笑哎

當(dāng)然,你也可以說,畢竟還有5%的概率,TA很可能就是喜歡我啊,你看TA平時(shí)總是對(duì)著我笑,當(dāng)我遇到困難時(shí)還經(jīng)常幫我,這不是喜歡是什么?這也就是我們要說的第二個(gè)思維謬誤:錯(cuò)覺關(guān)聯(lián)。

不論是暗戀、曖昧還是熱戀,處于情感之中的人,往往會(huì)站在自己主觀意識(shí)的角度想問題。因?yàn)槟阆矚gTA,所以肯定希望TA也喜歡你,這樣就會(huì)在心理層面產(chǎn)生一種事先預(yù)期。在彼此的互動(dòng)中,你會(huì)盡可能地搜尋一些蜘絲馬跡來驗(yàn)證自己的這種預(yù)期。信息往往都是死的,但篩選和分析信息的思維卻是活躍的。我們很容易為了讓自己感到快樂,過濾掉那些對(duì)我們不利的情形,增加對(duì)自己有利的想象,從而完成思維的重構(gòu)。我們之所以會(huì)將這些信息統(tǒng)統(tǒng)和喜歡這個(gè)詞相掛鉤,就是因?yàn)槲覀儍?nèi)心深處如此渴望而已。

錯(cuò)覺關(guān)聯(lián)正是讓人痛并快樂著的最大原因,對(duì)方的種種行為,只能在自己的想象中揣摩和美化,如果此時(shí)內(nèi)心深處又深深自卑覺得永遠(yuǎn)無法接近,那就真的是種折磨了。但是對(duì)處于戀愛期的情侶來說,錯(cuò)覺關(guān)聯(lián)則是制造甜蜜和浪漫的不二良方,正是由于種種不斷強(qiáng)化的感知,才使得對(duì)方的每一個(gè)動(dòng)作都像是相愛的小證明。

這段感情還沒結(jié)束

戀愛的大部分時(shí)間里,彼此都是幸福和快樂的,但偶爾也會(huì)經(jīng)歷一些風(fēng)雨,挺過去了,感情會(huì)更加深厚,如果確實(shí)到了無法解決的地步,那必然地就會(huì)走向分手。但人類在認(rèn)知方面卻有一個(gè)奇怪的特點(diǎn),那就是我們一旦形成了某種信念或者習(xí)慣,即使知道它是錯(cuò)的,就是很難將其拋棄,這也是我們要說的第三個(gè)思維謬誤:信念固執(zhí)。

隨著雙方交往的深入,很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此的興趣愛好不匹配、生活習(xí)慣無法兼容,又或者身份地位懸殊,無法再繼續(xù)維持這一段感情。又或者,有些人對(duì)于戀愛本來就是持著玩樂的態(tài)度,本來就沒想好好經(jīng)營(yíng)一段感情,當(dāng)交往了一段時(shí)間,感覺膩味了,就想從中順利地脫身。在這兩種情況下,戀愛的狀態(tài)注定會(huì)走向終結(jié),但身處其中的人,特別是對(duì)于這段感情還有留戀的人,往往都會(huì)貪戀原先甜蜜、幸福的狀態(tài),而不愿意接受這種冰冷的現(xiàn)實(shí)。這時(shí),就會(huì)產(chǎn)生一些不理性的心理行為。

比如自我欺騙,自己很喜歡對(duì)方,這段感情很完美,不應(yīng)該就這樣終結(jié);又或者默認(rèn)對(duì)方也是有感情的,只要能夠挽留對(duì)方,就一定可以繼續(xù)維持;而極端的情況則是開始自我貶抑,覺得是自己在交往過程中做錯(cuò)了事,使得對(duì)方無法接受,因此卑躬屈膝地尋求原諒。在戀愛過程中,學(xué)會(huì)放下是一件很難的事,處理不好,很可能會(huì)給自身帶來巨大傷害。

以上所說的這三種思維謬誤,只是我們?cè)谙矚g一個(gè)人時(shí)所犯錯(cuò)誤的幾種典型代表。但正所謂,愛情無關(guān)對(duì)錯(cuò),只在彼此真心。只要你喜歡、心動(dòng)并為此行動(dòng)了,有時(shí)候,思維的謬誤反而更能幫助你體驗(yàn)這段戀愛的美好。但如果你的戀情困難重重,熟悉這些謬誤,則有助于你盡快從中抽身,以更成熟的心態(tài)面對(duì)自己的感情。不管什么時(shí)候,真相總得要用批判性思維去發(fā)現(xiàn),多鍛煉一下這方面的邏輯能力,才能成為戀愛中的聰明人。

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