青錢柳一種植物，它可以降低血糖，激活胰島器官功能，從而降低血糖。非常適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。被稱為天然口服胰島素。

銀耳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滋陰養(yǎng)胃，對(duì)糖尿病患者的血糖上升也有抑制作用。因此，糖尿病患者在生活中可以適量的吃一些銀耳。另外，銀耳還能增強(qiáng)人體免疫力，以及增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放、化療的耐受力。

蒲公英根茶是非常適合糖友們的一款茶，能激活胰島素，幫助降糖，還能控制人體飯后的血糖上升速度。經(jīng)常飲用還可以起到良好的抗癌防癌作用。

豌豆中含有大量的鉻元素，能夠幫助人體有效分泌胰島素，對(duì)糖尿病有一定的抑制和預(yù)防作用。另外，豌豆中富含粗纖維，能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，保持大便能暢，起到清潔大腸、排毒養(yǎng)顏的作用。