靜脈曲張是生活中常見的疾病，如果經(jīng)常久站久坐，或者從事搬運(yùn)工作，就容易增加下肢壓力，損壞靜脈瓣膜，引發(fā)靜脈曲張，令患者苦不堪言。因此，患上靜脈曲張之后，需要積極治療，避免一系列并發(fā)癥。那么，具體來說，患上靜脈曲張后該如何選擇治療?治療過程中需要注意哪些問題? 

　　患上靜脈曲張后，患者朋友積極治療是關(guān)鍵

　　發(fā)病前期，患者會(huì)出現(xiàn)下肢酸脹疼等病狀，靜脈曲張朋友可以適當(dāng)按摩下肢以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解乏力感。靜脈曲張的出現(xiàn)，主要是靜脈瓣膜受損導(dǎo)致靜脈血液無法正常回流、血管淤堵等因素引起的。

　　在日常生活中，靜脈曲張患者需要注意哪些問題?

　　1、加強(qiáng)護(hù)理。靜脈曲張患者除了積極治療外，日常護(hù)理也不能忽視。患上靜脈曲張之后，患者需要避免過度勞累。在日常生活中，減少長時(shí)間的久站久坐，避免淤血停滯曲張加重。因此需要進(jìn)行一些溫和的活動(dòng)，例如抬高腿、踮踮腳、勾腳尖，可以促進(jìn)靜脈血液回流，緩解病情。 

　　2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。靜脈曲張患者在恢復(fù)期間，需要加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體免疫能力。平時(shí)生活中，多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，來幫助促進(jìn)身體血液循環(huán)，緩解靜脈壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣更有助于靜脈曲張的患者的恢復(fù)。例如早晨起來可以通過快速步行上班，中午休息進(jìn)行上下蹲動(dòng)作，可促進(jìn)身體的新陳代謝，減輕血管壓力。還可以進(jìn)行進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，例如騎自行車、慢跑、爬山等，都有利于更快治療靜脈曲張。

　　3、飲食習(xí)慣。靜脈曲張患者日常應(yīng)避免高鹽、高油脂的食物，預(yù)防血液粘稠加重，血管壓力增加加重曲張程度。專家建議，靜脈曲張患者應(yīng)注意清淡飲食，多吃一些富含維生素的食物，可幫助軟化血管，增強(qiáng)靜脈血管彈性，起到緩解病情的效果。 

　　小編友情提醒患者，患上靜脈曲張后不要過于憂傷，找對方法及時(shí)治療，擺脫靜脈曲張并沒有你想象的那么難。