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今天我們做一道蒜香魚(yú)排 這道菜蒜香味十足,外焦里嫩 大家不妨在家試試 原料 草魚(yú)一條 、面包糠 、大蒜 制作方法: 1 首先我們把魚(yú)頭去掉,從魚(yú)頭中間破開(kāi),把魚(yú)頭里面的雜質(zhì)去除,然后從脊骨下刀把脊骨去除,然后剁成段備用(魚(yú)頭和魚(yú)骨清洗干凈燉制魚(yú)湯)。 2 然后把魚(yú)肉上面的大刺片下來(lái),切成大片放進(jìn)清水內(nèi)浸泡,把魚(yú)肉切成大小均勻的段,再片成厚片放進(jìn)盛器內(nèi)。 3 下面把大蒜放進(jìn)榨汁機(jī)內(nèi),,加入少許的清水,把大蒜打成稀糊狀,把打好的蒜泥倒入魚(yú)片內(nèi),加入適量的鹽、胡椒粉、料酒攪拌均勻,腌制30分鐘。 4 30分鐘后,把腌好的魚(yú)片沾一層薄薄的粉芡,再沾一層雞蛋液,然后放進(jìn)面包糠內(nèi),把魚(yú)片沾勻面包糠,并用手輕輕按壓一下。 5 下面開(kāi)始上火制作,鍋上火加入適量的植物油,油溫?zé)?50度時(shí),把魚(yú)排下入鍋內(nèi)炸至,下魚(yú)排的時(shí)候要分開(kāi)下入,以免粘連在一起。 6 中途用笊籬把面包糠渣打出來(lái),魚(yú)排炸至外焦里嫩即可撈出控油,把控干凈油的魚(yú)排裝盤(pán)即可。 |
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