很多的家長(zhǎng)都希望自己的孩子長(zhǎng)得高，長(zhǎng)得健康，但是很多的孩子卻一直沒(méi)有向自己父母所希望的那樣成長(zhǎng)。因?yàn)樵谶@樣的生活中很多的原因?qū)е碌模热顼嬍成暇褪且粋€(gè)很大的痛點(diǎn)，這一點(diǎn)很多的孩子都中招了。其實(shí)每一個(gè)孩子都有長(zhǎng)高的潛力，只不過(guò)是在無(wú)形當(dāng)中被“扼殺”了。

第一點(diǎn)：一些能夠促進(jìn)孩子性早熟的食物

先說(shuō)明的是孩子的身高增長(zhǎng)與性早熟有很大的關(guān)系，因?yàn)橐坏┖⒆拥男栽缡焱瓿桑敲春⒆拥纳砀呔筒粫?huì)再增長(zhǎng)了；如果孩子的性早熟剛剛開(kāi)始就被發(fā)現(xiàn)了，那么這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)的給孩子治療，早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣才能夠讓孩子有增高的可能。

性早熟的食物通常有一些利用催熟藥物使得水果成熟的，以及一些反季節(jié)的蔬菜或者水果，這些都是孩子在生活中司空見(jiàn)慣的。同時(shí)還會(huì)有一些大補(bǔ)的食物，吃多了同樣會(huì)使得孩子的性早熟提前，孩子的身體沒(méi)有出現(xiàn)體弱多病的情況就不要盲目的給孩子大補(bǔ)。其次就是一些路邊的油炸食品或者是一些膨化食品，這些吃多了會(huì)使得孩子的生長(zhǎng)激素受到抑制，進(jìn)而導(dǎo)致身高長(zhǎng)不高。

第二點(diǎn)：飲食搭配不均衡，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)跟不上

很多的家長(zhǎng)認(rèn)為多吃肉類(lèi)或者是含鈣的食物，孩子的身高就會(huì)長(zhǎng)得更高。這也就出現(xiàn)的一個(gè)現(xiàn)象是飲食不均衡的搭配，有些家長(zhǎng)就會(huì)單一給孩子吃肉，吃雞蛋，還有些學(xué)生不喜歡吃飯，為了自己變瘦，就會(huì)少吃飯，多以蔬菜為主，這也就導(dǎo)致了孩子的身體要么缺少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，要么缺少肉類(lèi)。

第三點(diǎn)：少孩子吃一些小零食

很多的孩子管不住自己的嘴，什么都吃，尤其是小零食。身上一有些小零錢(qián)就去商店里去買(mǎi)小零食吃。，其實(shí)小零食對(duì)于孩子的身體一點(diǎn)好處也沒(méi)有，反而會(huì)讓孩子的身體變得越來(lái)越差，尤其是對(duì)孩子的身高有嚴(yán)重的影響。