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材料:羊肉 花椒1大勺,八角2粒,草果1個,香葉2、3片,桂皮1段,山楂干3、5片;料酒1大勺,八寶豆豉4-5大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,米醋1小勺,白糖1小勺,鹽少許綠豆1把,清水適量做法:1、主輔料:羊肉、土豆、胡蘿卜; 2、調味料:準備一個料包,將香料和山楂干包起來; 3、鍋中坐水(涼水),加入1把生綠豆; 4、下入切成核桃塊兒的羊肉,中大火煮開約2、3分鐘,出凈血沫; 5、將羊肉快用不燙手的熱水沖洗干凈,瀝干水分備用; 6、土豆、胡蘿卜切滾刀塊兒備用; 7、蔥姜蒜切片,干紅辣椒剪成段兒備用; 8、起炒鍋,燒熱后加入少許食用油,爆香蔥姜蒜; 9、再加入干辣椒段,轉小火,慢慢煸炒至辣椒呈深棗紅色; 10、下入羊肉和料酒,轉大火迅速翻炒2、3分鐘; 11、依次加入豆豉、生抽、老抽、米醋和糖; 12、翻炒至均勻上色; 13、加入適量開水,沒過羊肉,加入調料包,大火煮開后,打去浮沫; 14、轉小火,蓋上鍋蓋,慢慢燜燉至羊肉熟透,大約1到2個小時; 15、加入胡蘿卜和土豆,繼續(xù)燜燉至所有材料熟爛; 16、嘗味兒后加入少許鹽調味,即可! |
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