深圳人對于陳皮肯定不陌生，

陳皮健脾燥濕化痰的功效早已得到認證！

而最近，又有一項研究表明：

陳皮還能預(yù)防癌癥?。?/strong>

早就知道陳皮具有很高的藥用價值，

又是傳統(tǒng)的香料和調(diào)味佳品，

而且年份越久越值錢！

'一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金'

這樣的說法毫不夸張！

據(jù)了解，四十年的陳皮現(xiàn)在市值

十萬元一斤！

**溫馨提示：請在有wifi的環(huán)境下進行觀看**

沒想到，陳皮還可以防癌?。?/p>

陳皮健脾燥濕化痰的功效早已得到認證，

早前，香港大學(xué)生物科學(xué)院副教授王明福

和他的團隊就研究發(fā)現(xiàn)：

陳皮還能預(yù)防癌癥??！

就連央視都報道了！

陳皮當(dāng)中含有的'柚皮素'可以預(yù)防癌癥！

厲害了，我的陳皮君！！

教授和他的團隊研究時發(fā)現(xiàn)

平時煮飯的時候，溫度要是超過了160℃，

就會產(chǎn)生一種叫'雜環(huán)胺'的物質(zhì)，

這種物質(zhì)會增加患癌的風(fēng)險~

但是如果在煮飯的時候，在食物中

加入1到10克帶有'柚皮素'的天然調(diào)味料，

腌制半小時之后，

就能將加熱時產(chǎn)生的'雜環(huán)胺'減少50%！

同時柚皮素還會發(fā)生反應(yīng)，

生成一種抑制癌細胞生長的物質(zhì)！

他們曾用小白鼠做過實驗發(fā)現(xiàn)：

喂食過柚皮素的小白鼠體內(nèi)的腫瘤會漸漸縮小，

所以建議大家在日常煮飯的時候，

可以加入一些富含柚皮素的調(diào)味品~

這已經(jīng)不是第一次有專家認可陳皮了！

去年新會陳皮（柑茶）的養(yǎng)生功效

也被權(quán)威證實！

▼

去年6月13日，鐘南山院士研究團隊公布了歷時2年的研究成果：新會陳皮（柑茶）能有效預(yù)防和減輕空氣污染中有害氣體引起的肺部炎癥，包括對肺泡間隔的破裂、小氣道重塑和粘液高分泌等具有一定保護作用。

還能緩解不同的疾病癥狀哦~

陳皮那么多好處，

難怪廣東人都鐘意曬陳皮啦！

最近廣東很多地方無論是天臺、抑或操場，

只要有空出來的地方！都被婦娘安排上了！

這一次，能曬出宇宙！

近日來，

每條大街小巷、每個阿姨的嘴里、

見面第一句話，就是！

'你屋企曬候陳皮沒??？'

天臺、庭院、陽臺、大街小巷，

甚至球場都被陳皮'霸占'了！

廣東簡直進入了一個

'全民曬陳皮、到處曬陳皮'的季節(jié)！

想打球？轉(zhuǎn)室內(nèi)場啦~

想晾衫？唔好著啦~

想食飯？轉(zhuǎn)臺啦~

在曬陳皮這件事上，

廣東人可謂是曬出了創(chuàng)意、曬出了風(fēng)格，

只有你想不到，

沒有她們曬不到的地方和方式！

粗獷型'席地'就曬！

傳統(tǒng)型簸箕曬

簸箕不夠，涼席紅白藍一起上

地方不夠？疊起來！晾起來！

陳皮那么好，要怎么吃？

窗妹教你們幾招，以備不時之需~

陳皮+生姜

1、緩解感冒：經(jīng)常泡上一杯陳皮生姜茶，不僅可以止咳化痰，亦有預(yù)防感冒作用。

2、排汗解熱：姜辣素能加快血液循環(huán)，使毛孔張開，排汗量增大，有助于驅(qū)除體內(nèi)風(fēng)寒。

3、延年益壽：老年人常喝陳皮生姜茶，可以調(diào)中開胃，安神健腦，具延年益壽，增強人體活力之功效。

4、預(yù)防腳氣：對腳氣真菌感染有抑制作用。

1、風(fēng)寒咳嗽：陳皮能滋陰潤燥，對風(fēng)寒咳嗽有很好的效果，加上梨不僅能驅(qū)走風(fēng)寒，止咳化痰還可以改善無痰干咳。

2、清熱降火：陳皮秋梨湯具有清熱降火、潤肺去燥等功效，最適宜冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用。

陳皮+胎菊

1、提高抗病力：胎菊中氨基酸種類齊全，有助于促進人體內(nèi)抗體的合成，增強自身免疫功能，提高抗病力。

2、清肝明目：胎菊中含有豐富的胡蘿卜素和維生素，配合陳皮食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足，視力下降。

3、消除異味：陳皮水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)大汗腺發(fā)出的異味。

1、健齒護齒：普洱茶中含有許多生理活性成分，陳皮具有殺菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔異味，保護牙齒。

2、抗衰老：普洱茶中含有維生素E、茶多酚、氨基酸等，而陳皮有維生素C，具有抗氧化功能，因此陳皮普洱茶被稱為'益壽茶'。

3、解酒：《本草綱目拾遺》記載：普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。

陳皮+大棗

1、慢性胃炎：陳皮和紅棗的組合有益氣補脾、健胃消食的作用。

2、養(yǎng)血安神：大棗特點是維生素含量非常高，具有滋陰補陽，補血之功效。

陳皮+粳米粥

1、預(yù)防便秘：粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，可以有效緩解長期便秘。

2、痔瘡肛裂：常吃陳皮粳米粥可以預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。

3、防糖尿?。?/strong>陳皮粳米粥對防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平時最好多吃點。

1、美容護膚：陳皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有豐富的氨基酸，還具備非常好的保濕效果。

2、消除灰甲：蜂蜜對真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用。

3、消炎解毒：陳皮含有的橙皮苷可以調(diào)節(jié)血糖血脂平衡，跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用。

1、美白養(yǎng)顏：便秘主要是由于生活習(xí)慣和腸道干燥引起的，經(jīng)常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便，美白養(yǎng)顏。

2、咽喉不適：春季是咽喉炎、咽喉腫痛的高發(fā)期，經(jīng)常喝陳皮檸檬茶，可以預(yù)防咽喉問題！

3、煩燥不安：它可以刺激大家的神經(jīng)，讓人進入異常興奮的狀態(tài)。

陳皮+葛根

1、清理腸道：飯后喝一杯陳皮葛根水可以減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內(nèi)腸毒。

2、排出毒素：每天一杯陳皮水可以促進體內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，將體內(nèi)的毒素排出體外，使您皮膚越來越好。

3、促進消化：陳皮含有揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進分泌消化液，排除腸管內(nèi)積氣。

陳皮+紅豆

1、瘦身減肥：紅豆含有大量的膳食纖維，促進體內(nèi)脂肪的消耗，喝陳皮紅豆粥減肥效果顯著。

2、緩解經(jīng)痛：紅豆具有很好的補血功效，對一般女性經(jīng)期時不適癥狀的緩解都有很好的作用。

3、消化不良：陳皮能健脾理氣，能夠開胃，適用于脾胃虛弱、不思飲食、消化不良。

安利了這么多關(guān)于陳皮的用法與功效，

你們都學(xué)會了嗎？一時沒學(xué)會也沒關(guān)系，

收藏起來以便不時之需吧！

話說今年，你家里曬陳皮了嗎？