“為什么我怎么努力都學不好”
“我想放棄了”
“并不是一份付出一分收獲啊”
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經(jīng)常聽到同學們說這樣的話： “為什么我怎么努力都學不好” “我想放棄了” “并不是一份付出一分收獲啊” 在心疼同學們的同時也回想起當初的自己，好幾次懷疑自己是不是不適合學習，甚至在拿到考試成績時崩潰大哭不愿意去學校。 后來有一次班主任找我談話，說到：“其實你不是不適合學習，只是學習效率太低，吃了很多苦，產(chǎn)生了抵觸心理”。 所以很多孩子并不是學不好，只不過沒有掌握高效的學習方法，無法感受學習帶來的成就感與自信心，從而喪失了對學習的興趣。 那么，什么是高效的學習方法呢？ 1.抓住課堂的45分鐘 有一種“假認真”叫飛速抄下老師講的所有PPT。 相信很多同學都有這樣的經(jīng)歷，感覺老師的每一頁PPT都很重要，滿滿的都是知識點，一定要全部記下。然后，所有的精力都集中在眼和筆上，看起來很認真，但實際錯過了最核心的內(nèi)容——老師的實際講述，而課上錯過的知識點，需要在課下花更多時間去理解。 其實，老師PPT上的大部分內(nèi)容，課本都有，只不過多了一些延伸的內(nèi)容，所以唯唯建議，課前簡單預習，對于課堂教授內(nèi)容做到心里有數(shù)，這樣老師在講授時，就能及時反應(yīng)是否是課本上的內(nèi)容，而對于非課本內(nèi)容，在聽懂的前提下簡單記錄關(guān)鍵信息，課后再次復盤。 汲取新知識的關(guān)鍵點在于課堂上老師講授的45分鐘，所以切勿本末倒置，把機械性的抄筆記作為重點。 2.養(yǎng)成獨立學習的習慣 很多同學都有一個習慣，就是做練習題的時候不斷地翻參考資料，甚至考試的時候，我深刻的記得這個公式在資料冊的108頁右上角，但是卻想不起來公式的具體內(nèi)容…… 其實你可以嘗試這樣一套方法： ①做練習題前首先復習章節(jié)的重點內(nèi)容； ②做題時強迫自己不再翻資料書、看答案冊，而是把不記得的知識點標注出來； ③做完練習后一一核對答案，分析考點及知識點，把記憶度較低的內(nèi)容再次復盤； ④針對性練習之前記憶度較低.的內(nèi)容，全面把握重點知識。 這樣的復習邏輯優(yōu)勢在于能把該記的知識點記在腦子里，并通過對薄弱環(huán)節(jié)的再練習，培養(yǎng)出自己的知識體系與邏輯思路。 很多同學出現(xiàn)成績忽高忽低的現(xiàn)象，其實就是不能融會貫通地運用所學知識，只有真正掌握知識，理清各個知識點之間的邏輯關(guān)系，才能穩(wěn)步進步。 3.細致學習 還記得之前發(fā)過一篇文章： 班主任提醒：數(shù)學考試做錯題從來就沒有粗心這回事，真正的原因在這里！ 細致地分析了粗心表象下更深層次的因素，其實粗心很大程度上是因為學習不夠細致。很多同學性格很急躁，做事情圖快不圖對，沒有分析甚至沒有看清題干就急于下手，這樣正確率當然得不到保障。 從上學起，老師就告訴我們考試要“沉著應(yīng)對”，那如何能做到沉著呢？建議，除了把知識點熟記于心之外，做題時多讀幾遍，尤其是綜合類的答題，細致地分析題目，有條理地列出答案才會萬無一失。 同時，“糾錯本”是一個非常好的工具，把遇到的錯題記錄下來，并時常翻閱總結(jié)經(jīng)驗，有針對性地復習和訓練，不僅能加深印象，對提分也很有幫助。 4.一步步靠近目標 很多同學都喜歡設(shè)置一個遠期的目標，比如一年后一定要考上某重點高中、985/211。大家都聽說過馬拉松運動員的故事，把整個四十幾公里的賽程分解為一個一個的小目標，每到達某一點，就沖著下一個目標繼續(xù)奮進。 學習和跑馬拉松其實是一樣的過程，把大的目標解構(gòu)成一個一個的小目標，比如目標學校的錄取分數(shù)線大致是多少，目前距離該分數(shù)線還差30分，那么每個階段進步10分，等到中、高考便能輕輕松松靠近自己的目標。 分解目標讓每一個階段都擁有新的挑戰(zhàn)，并且戰(zhàn)勝小目標獲得的成就感，會讓人更有信心去繼續(xù)挑戰(zhàn)。 5.注重勞逸結(jié)合 還有一種“假認真”叫“我每天從早上七點學習到凌晨兩點”。 考試越近，同學們就越緊張，把每天的學習任務(wù)安排得滿滿當當，生怕比別人少學點東西。我覺得大可不必，知識的汲取程度在于學習過程中的效率高低，保持1小時頭腦高速運轉(zhuǎn)遠比熬夜撐著看3小時書更有用。 一味追求學習時間不僅受苦，而且因為疲憊和心理壓力過大，學習狀態(tài)是“虛高”，即看似很努力，實則大腦疲勞，思維緩慢，效率極低。 所以，該休息時一定要好好休息，調(diào)整好生理狀態(tài)，再全身心投入到學習中，做到勞逸結(jié)合，才能真正實打?qū)嵦岣叱煽儭?/SPAN> 高效地學習，才能保持對知識的熱情，感受學習帶來的成就感。 希望每一位同學都能快樂地享受學習~ 來源：網(wǎng)絡(luò)。本文版權(quán)歸原創(chuàng)作者所有。 |
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