企鵝號(hào) 《不晃會(huì)被撞到地上》10-09 09:16

壯陽果，壯陽果又被稱為風(fēng)流果，經(jīng)常吃有補(bǔ)腎壯陽的效果，是男性壯陽的最佳食物，腎虛的男人可以多吃壯陽果，對(duì)身體好處多。

西蘭花，是我們經(jīng)常吃的一種蔬菜，西蘭花富含胡蘿卜素、葉綠素、維生素和其他有益成分，如硫氰酸鹽，可以幫助身體去除有害物質(zhì)，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

海參，它能補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素?？蓞⑴c調(diào)節(jié)新陳代謝和降低血脂。其中含有的粘蛋白和其他多糖成分具有降血脂和抗凝血、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)皮膚、修復(fù)組織等功能。

桑葚，桑葚是一種營養(yǎng)價(jià)值高的水果，桑椹具有滋補(bǔ)肝腎、滋陰養(yǎng)血的功效，能提高人體免疫力，改善睡眠，延緩衰老，營養(yǎng)豐富，維生素含量高。女人吃美容，男人吃可以補(bǔ)腎。