今天出門碰見鄰居家的兒子，一個初中生，身高已經(jīng)逼近一米八了，據(jù)說還是學(xué)?；@球隊的主力，每次遇見他，小區(qū)里的居民們總會投去羨慕和疑惑的目光，羨慕的是“這小子怎么長這么高”，而疑惑的是，他的父母身高均不到一米七，即使是發(fā)育早，這身高也實在太招人喜歡了。我和老公身高也都很一般，總害怕寶寶將來會因為基因不好而矮人一頭，為此，我還特意去請教了這家鄰居。如何才能讓孩子發(fā)育的更好一些。鄰居夫婦都是醫(yī)生，經(jīng)過他們的介紹我才知道，原來孩子的骨骼發(fā)育有4個黃金時期，只要能夠及時抓住，孩子的身高至少能比自己高上10公分。

第一階段：6個月

6個月是寶寶骨骼生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，由于開始陸續(xù)長出乳牙，寶寶的體內(nèi)需要大量鈣質(zhì)的支持，寶寶到底缺不缺鈣，看這個部位就知道了。在出牙期間，寶寶的睡眠質(zhì)量可能會有所下降，這是出牙帶來的不適感而導(dǎo)致的，一段時間后就會消失。6個月的寶寶已經(jīng)開始添加輔食，輔食的營養(yǎng)和搭配至關(guān)重要，除了寶寶過敏的食品外，寶媽應(yīng)該盡量幫寶寶克服挑食的習(xí)慣，合理搭配輔食。

第二階段：1歲

1歲是寶寶開始學(xué)習(xí)走路的重要時間，直立行走會對寶寶的身體發(fā)育帶來很大的變化，寶媽應(yīng)該為寶寶選擇活動更加方便的紙尿褲和服裝，并給寶寶穿上專業(yè)的學(xué)步鞋，幫助寶寶養(yǎng)成良好的走路習(xí)慣。另外要特別關(guān)注寶寶晚上的睡眠情況，使用吸收力較強的紙尿褲，提高寶寶睡眠質(zhì)量。

第三階段：6歲

6歲是孩子開始長出恒牙的時間，同樣需要補充大量的鈣質(zhì)，與此同時，恒牙的質(zhì)量還關(guān)系到孩子今后的吃飯習(xí)慣和胃口，牙齒不好會影響孩子的營養(yǎng)攝入，所以家長一定要保護好孩子的牙齒，及時做好清潔工作。

第四階段：青春期

青春期是孩子身高發(fā)育的猛長期，青春期過后，身高基本定型，無論學(xué)習(xí)任務(wù)有多重，家長都要保證孩子的營養(yǎng)攝入和睡眠時間，在課余時間要督促孩子加強體育鍛煉，多做一些運動，增加孩子長高優(yōu)勢。

身高是影響孩子形象，提升孩子自信的重要因素，無論父母基因如何，都應(yīng)該重視起來，關(guān)愛孩子的骨骼發(fā)育。

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