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圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

今天，朋友發(fā)給我一條新聞，她問我怎么看。

從時(shí)間上看，其實(shí)已不屬“新”聞，事情發(fā)生于兩月前，河南省洛陽第二高級(jí)中學(xué)的女教師張某芳帶著女兒自殺，當(dāng)場(chǎng)身亡。

正值盛年的年輕媽媽，還沒來得及看世間繁華的稚童，一念起，生命猝然隕落，實(shí)在令人扼腕嘆息。悲劇發(fā)生后，她的同事鄰居震驚，家人更是無法承受這突如其來的暴擊。

張某芳生前留下一封絕筆信，信上這樣寫道：

“走了，我終是個(gè)不善言辭的人，臨走也不知該說些什么。工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣，無法接受現(xiàn)在這個(gè)面目全非的自己，給親人帶來傷害真的很抱歉。我是自己走的，孩子是我?guī)ё叩?，我認(rèn)為這是對(duì)她好，一切不再解釋。我所有財(cái)產(chǎn)、物品，一切都?xì)w愛人李國(guó)民處理?！?/p>

令人唏噓心疼。

從其留下的遺書看，“無法接受面目全非的自己”是自戕的根源，導(dǎo)致面目全非的因由：工作壓力大，不堪重負(fù)；生活乏善可陳，毫無樂趣。所以選擇結(jié)束自己和孩子的生命，并認(rèn)為這是對(duì)孩子好的一種選擇。

該是怎樣的絕望，厭世輕生，并產(chǎn)生“求死是對(duì)孩子好”這樣的錯(cuò)誤認(rèn)知？

據(jù)她家人講，她剛休完產(chǎn)假不久就被安排教授高三課程，高三課業(yè)繁重，她常常抱著孩子備課到深夜10點(diǎn)，有時(shí)碰上學(xué)生考試，批卷子就要到三更半夜。

張某芳的身上貼著這樣幾個(gè)Logo：中年婦女、職場(chǎng)媽媽、產(chǎn)后抑郁癥患者，其實(shí)無論哪一種身份，都會(huì)一不小心遭遇滑鐵盧，甚至墮入深淵。

前不久，姚晨參加“星空演講”，談到女星人到中年的“尬與惑”，中年之尬一時(shí)成為全網(wǎng)熱議話題，其實(shí)不僅女星會(huì)遭遇年齡之尬帶來的事業(yè)跳崖，每一個(gè)人到中年的職場(chǎng)媽媽，又何嘗不是深陷困境，無力自救？

當(dāng)今社會(huì)，許多媽媽身兼兩職，甚至數(shù)職。白天扛著工作壓力，晚上到家既是免費(fèi)保姆，又要化身家庭教師，自己的時(shí)間完全被壓榨干凈。

我有一個(gè)朋友，自從兒子上初中后，休息娛樂時(shí)間全沒了，她說之前工作不順心，或生活有煩惱，會(huì)逛大街買買買，和閨蜜喝個(gè)下午茶，再不濟(jì)還能拍朵花發(fā)個(gè)朋友圈，解壓方式換花樣兒地來。如今壓力呈幾何級(jí)遞增，也想換換心情，出門透透氣，奈何家里熊孩子撇不下，有時(shí)壓力大得只想原地爆炸。

還有一位同事，當(dāng)初為愛遠(yuǎn)嫁，伴隨著孩子長(zhǎng)大，人近中年，工作家庭兩頭兼顧，連回家“省親”的時(shí)間都被擠占掉了，只能捻一根電話線，慰藉思親之苦，表達(dá)對(duì)年邁父母的牽念，難怪網(wǎng)上有句話叫：“職場(chǎng)媽媽的另一個(gè)名字叫內(nèi)疚?！?/p>

負(fù)重前行，看似無所不能的超人媽媽，其實(shí)早已被生活虐得外焦里嫩、遍體鱗傷。

在網(wǎng)上看過一名職場(chǎng)媽媽的自述：

全公司的人都在開會(huì)的時(shí)候，我躡手躡腳披頭散發(fā)衣衫不整地溜進(jìn)會(huì)議室，接受來自同事們習(xí)以為常的注目禮和老板不滿的目光掃射。

這個(gè)月的考勤記錄上，我已經(jīng)遲到兩次，請(qǐng)假一天，早退兩次，分別是因?yàn)楹⒆由?、帶他看牙以及參加早教活?dòng)。

記不清多少次是在孩子的哇哇大哭中滿懷愧疚地出門；

記不清多少次是在孩子睡著的時(shí)候才能歸家；

記不清多少個(gè)周末因?yàn)榧影喽押⒆愚Z出房間；

更記不清多少次在他興致勃勃拿著玩具向我走來時(shí)，我因?yàn)樘鄱阉葡驙敔斈棠獭?/p>

一番話，令現(xiàn)場(chǎng)許多媽媽熱淚盈眶。如何兼顧事業(yè)和家庭，令很多職場(chǎng)媽媽深陷心理困境，甚至成為難言之殤。

有一種尷尬叫中年婦女，正處于從“不穿秋褲的傲嬌”到“跳廣場(chǎng)舞的快活”的年齡段，每天圍著灶臺(tái)案板孩子轉(zhuǎn)，有時(shí)還得熬夜加班挑燈夜戰(zhàn)。

有一種壓力叫職場(chǎng)媽媽，每天像走平衡木，搖搖擺擺尋找事業(yè)家庭平衡的支點(diǎn)，面對(duì)生活重壓，有人選擇妥協(xié)，有人卻像天天在戰(zhàn)場(chǎng)“廝殺”。

作為一個(gè)奔四的中年老少女和蹦跶在職場(chǎng)的家有初中生的媽媽，我特別有感觸。

一個(gè)月前我換了新的工作環(huán)境，入職前，大boss就說到我們這兒工作得有適應(yīng)期，我當(dāng)時(shí)大言不慚，吹噓自己教學(xué)方面適應(yīng)能力還比較強(qiáng)（還好沒說很強(qiáng)），結(jié)果呢，現(xiàn)實(shí)很快啪啪打臉。

婉約的溫柔的恍若江南水鄉(xiāng)款款而來的禾子老師，一下子化身北方女漢紙，每天耳邊好像循環(huán)播放著一首歌：風(fēng)在吼，馬在嘯，黃河在咆哮，黃河在咆哮……

是的，有一些個(gè)瞬間，當(dāng)我面對(duì)熊孩子不爭(zhēng)氣和多如亂麻的任務(wù)時(shí)，是崩潰的（好在我自愈能力強(qiáng)，這里傲嬌一下），并且雖然有“小蜜蜂”（是老師都知道小蜜蜂是個(gè)啥）相助，弱不禁吼的嗓子還是啞了，扁桃體腫大發(fā)炎，天天吞藥片度日。

好在，為了讓禾子老師順利度過適應(yīng)期，深明大義的婆婆承擔(dān)了大部分家務(wù)，殷先生也義不容辭充當(dāng)起了臨時(shí)助理，制表、下載視頻、資料打印啥的，二話不說都攬了去。

網(wǎng)上的雞湯文說，媽媽的好情緒會(huì)讓孩子優(yōu)秀、家庭幸福，生活已然負(fù)重前行，還有熊孩子忽上忽下的成績(jī)決定著腎上腺激素和血壓指數(shù)，哪里來的好情緒好脾氣呢？

焦慮，不可描述，不可描述，各種不可描述……

如果在家庭里，孩子成長(zhǎng)，家務(wù)操持，被默認(rèn)為“媽媽單方面的責(zé)任”的話，職場(chǎng)家庭兩頭奔，這就不是用簡(jiǎn)單的“焦慮”二字可以概括了。

生而為女人，尤其是生育女性，就是來人間歷劫的，當(dāng)原本屬于自己的時(shí)間，再也沒有了支配和抉擇的權(quán)利時(shí)，當(dāng)我們注定要承受生活不可抗力的結(jié)果時(shí)，唯有咬牙承受，更加努力地生活。

中年危機(jī)，職場(chǎng)壓力，中國(guó)媽媽的集體焦慮，一個(gè)都不會(huì)少，作為一個(gè)成熟女性，要有心理準(zhǔn)備，并具備一定的心理承受力和自我調(diào)適能力。

當(dāng)然還有家人的關(guān)愛支持，以及社會(huì)對(duì)職場(chǎng)女性的理解寬容。

日本時(shí)尚界藝術(shù)大師加藤惠美子說過這樣一段話：

“面對(duì)忙碌的日常，要有一種兵來將擋水來土掩的氣勢(shì)，不急不躁，思考怎樣才能把這些瑣事愉快麻利地處理好。你不能坐等上天賜你完美的一天，而是要在處理日?，嵤碌倪^程中尋找內(nèi)心的寧靜?！?/p>