正手上旋球是我們?cè)诘拙€(xiàn)時(shí)常用的擊球方式，無(wú)論是進(jìn)攻還是防守，它都是不錯(cuò)的選擇。但當(dāng)我們真正來(lái)到場(chǎng)上時(shí)，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的正手上旋擊球效果不盡如人意。那么，今天我們就來(lái)和大家聊聊3個(gè)常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，幫助你躲過(guò)失誤“雷區(qū)”，用正手掃！掃！掃！

首先，我們來(lái)聊揮拍。

很多人在打正手上旋球時(shí)，都采用了上圖所示的這種被稱(chēng)作“翻滾揮拍”的動(dòng)作?；蛟S大家希望用翻轉(zhuǎn)球拍的動(dòng)作給球增加更強(qiáng)的上旋效果，讓持拍手臂在擊球最后一刻抬起，更致命的一點(diǎn)是，擊球后讓拍面朝下。這樣的動(dòng)作非常容易造成回球下網(wǎng)。

很多人或許會(huì)說(shuō)，雨刷式正手就有持拍手臂抬起的動(dòng)作啊。但注意，雨刷式正手的揮送軌跡很長(zhǎng)，手臂抬起的動(dòng)作并不會(huì)影響擊球效果。

因此，規(guī)避“翻滾揮拍”動(dòng)作的要點(diǎn)在于——擊球后，球拍直接完成翻轉(zhuǎn)，讓球的弧線(xiàn)下降，不施加過(guò)多上旋。千萬(wàn)不要在擊球的最后一刻過(guò)猛發(fā)力，球拍從后向前拉，把擊球動(dòng)作做完整，在擊球區(qū)域內(nèi)完成正拍上旋的擊球。

其次，我們來(lái)關(guān)注擊球位置。

也許很多人會(huì)想，“要給球施加上旋，那肯定是從球的上方完成擊球啊?！薄@是正確的說(shuō)法嗎？來(lái)看以下兩個(gè)示意圖：

如果擊打球的上方，之后隨揮，球盡管具有了上旋效果，但球的軌跡直接向下。

如果從球的下方擊打，擊球位置稍稍靠近球后方，之后再增加回球高度，這樣球的軌跡是向上走的。

通過(guò)對(duì)比，大家一定看明白了——為了給球施加足夠的上旋，要從球的下方完成擊打。這樣才真正做到了“打出”上旋而不是僅僅給球“加入”上旋。

最后，我們來(lái)了解擊球落點(diǎn)。

當(dāng)我們非常好地完成了擊球，并且給球制造了充分的旋轉(zhuǎn)，還要將球的落點(diǎn)瞄準(zhǔn)底線(xiàn)附近，這樣的回球彈跳更高，可以將對(duì)手壓制在底線(xiàn)后方。

上圖所示的情況一定是我們最不希望看到的——給球施加了很多旋轉(zhuǎn)后，卻因?yàn)槁潼c(diǎn)不夠深，讓對(duì)手直接完成了得分。

與其將以上三點(diǎn)相比于稱(chēng)作錯(cuò)誤，不如說(shuō)這三點(diǎn)是改進(jìn)、增強(qiáng)正拍火力的關(guān)鍵點(diǎn)。最后再來(lái)復(fù)習(xí)一下吧——

①切忌擊球時(shí)翻轉(zhuǎn)手臂，切忌完成擊球后立刻將球拍向上抬；

②從球的下方擊打，給球施加更多的上旋；

③落點(diǎn)要瞄準(zhǔn)底線(xiàn)附近，利用深度壓制對(duì)手。

做到以上三點(diǎn)，相信你一定可以完成一記完美的正手上旋。下次來(lái)到球場(chǎng)上試試吧。

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