你恐怕還不知道，當(dāng)你熟睡的時(shí)候，可能有上千萬(wàn)的皮膚殺手在陪你入睡，那就是螨蟲(chóng)！螨蟲(chóng)鉆入我們的皮膚，在皮膚內(nèi)的漫游和發(fā)育會(huì)對(duì)皮膚造成嚴(yán)重的危害，讓我們來(lái)了解一下。

螨蟲(chóng)會(huì)讓皮膚粗糙

當(dāng)臉上的角質(zhì)太多、太厚的時(shí)候，我們的臉摸上去就會(huì)非常粗糙、不光滑。螨蟲(chóng)在臉上啃吃皮膚細(xì)胞，會(huì)造成細(xì)胞大量異常死亡，變成厚厚的角質(zhì)，反映在臉上，就是皮膚粗糙、暗黃。

螨蟲(chóng)會(huì)讓臉有點(diǎn)瘙癢

螨蟲(chóng)寄生在后背的時(shí)候，后背會(huì)容易發(fā)癢，鉆入臉上皮膚的時(shí)候，會(huì)讓我們晚上睡覺(jué)有時(shí)候臉上癢。

螨蟲(chóng)會(huì)讓皮膚毛孔大黑頭多

有些人年紀(jì)不大，可毛孔卻大的嚇人，還長(zhǎng)期長(zhǎng)黑頭，你有想過(guò)是怎么回事嗎？事實(shí)上很可能是螨蟲(chóng)在毛孔里游走、寄生、產(chǎn)卵、排泄糞便，才把毛孔擠得越來(lái)越大，難以收縮，反復(fù)長(zhǎng)出黑頭。

螨蟲(chóng)會(huì)讓臉油光滿面

我們臉上的油脂是螨蟲(chóng)最喜歡的食物之一，所以它們會(huì)鉆進(jìn)毛孔的皮脂腺處，刺激皮脂腺分泌出很多油脂，供它們吃把自己養(yǎng)胖，也就讓臉常常油光滿面，特別是睡覺(jué)起來(lái)、剛洗完臉之后。

螨蟲(chóng)會(huì)讓痘痘反復(fù)長(zhǎng)

螨蟲(chóng)周身都攜帶著上萬(wàn)只細(xì)菌，如果它們死在毛孔內(nèi)沒(méi)有清除出去，細(xì)菌就會(huì)刺激毛孔，產(chǎn)生炎癥長(zhǎng)出痘痘，如果臉上的螨蟲(chóng)沒(méi)有清除，痘痘也容易出現(xiàn)反復(fù)長(zhǎng)的情況。

如果以上5個(gè)情況占了2個(gè)，那么臉上必有螨蟲(chóng)無(wú)疑。

臉上有了螨蟲(chóng)也不必驚慌，3個(gè)天然除螨方法拿走

【突厥薔薇迷迭香除螨】

用突厥薔薇、迷迭香作洗面奶除螨是目前最為成熟、安全的臉部除螨方法。來(lái)自歐洲的突厥薔薇具有強(qiáng)力抗菌、清除釋放螨蟲(chóng)尸體糞便、修復(fù)肌膚、隔離螨蟲(chóng)的功效，因其價(jià)格昂貴，素有“液體黃金”之稱(chēng)。迷迭香能滲入皮膚止癢驅(qū)蟲(chóng)，殺死螨蟲(chóng)細(xì)菌，控油收毛孔效果也很強(qiáng)。這類(lèi)突厥薔薇迷迭香洗面奶因?yàn)樘烊恢参锍煞趾芏啵四艹?，還有很好的護(hù)膚效果。

【薄荷蘆薈敷臉】

薄荷能減少臉部油脂，幫助皮膚消炎，蘆薈也有很好的消炎止癢效果，取新鮮的薄荷葉和蘆薈果肉搗碎后，早晚敷臉，能改善肌膚環(huán)境，間接的抑制螨蟲(chóng)。

【常洗枕頭】

枕頭作為經(jīng)常接觸臉部的物品，衛(wèi)生肯定非常重要，我們可以每周把枕頭拿去室外暴曬幾小時(shí)，或換洗枕套，枕頭上的油脂、皮屑、灰塵少了，上面的螨蟲(chóng)也會(huì)變少，那么臉部感染螨蟲(chóng)的幾率也會(huì)變小。

減少螨蟲(chóng)，3種食物不要吃

【油膩食物】比如火鍋、燒烤、炸雞等等這類(lèi)油膩的食物，少吃為好。

【偏甜食物】比如奶茶、烘焙蛋糕、餅干、咖啡、碳酸飲料等等糖精比較多的食物。

【偏咸食物】比如腌制食物、火腿、薯?xiàng)l等等，會(huì)讓皮膚出油更嚴(yán)重。