覓陽(yáng)參素有'抗氧化之王'之美稱，富含花青素、多酚等營(yíng)養(yǎng)，有抗氧化和消炎的功效，對(duì)吃對(duì)前列腺有保養(yǎng)作用。有前列腺的朋友可以取覓陽(yáng)參2克，枸杞10粒用溫水悶泡5分鐘左右即可飲用，能有效預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

槐花是農(nóng)村常見(jiàn)的一種食物，它被譽(yù)為前列腺炎的“克星”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，槐花富含維生素和多種礦物質(zhì)，男人常吃能清熱解毒，預(yù)防中風(fēng)，還有利于前列腺炎恢復(fù)健康，男性朋友可以多吃。

前列腺炎主要是由于病菌感染前列腺炎癥引發(fā)的，跟身體上火以及經(jīng)常憋尿有很大的關(guān)系，而車前草具有利尿消炎，清熱解毒，涼血祛痰的功效，對(duì)于前列腺炎癥也有很大的幫助。因此男人可以經(jīng)常用車前草煮水喝。

橘子是我們生活中常見(jiàn)的水果，不僅味道酸甜可口，而且橘子中還含有豐富的紅桔素，維生素C等，研究人員發(fā)現(xiàn)每天食用橘子或橘子汁可降低前列腺炎，還能預(yù)防前列腺癌，對(duì)病情有很好的幫助