曾經(jīng)有人做過一針對(duì)中學(xué)生的調(diào)查，“孤獨(dú)”是什么？

“孤獨(dú)是想要融入群體失敗后的無(wú)奈”；

“孤獨(dú)是不被認(rèn)同和接納后的迷?！?；

“孤獨(dú)讓我害怕，卻無(wú)法逃離”；

“孤獨(dú)讓我感到空虛和無(wú)力”；

“孤獨(dú)是一種不迎合別人的倔強(qiáng)”；

“孤獨(dú)是一種篤定自己道路的專注”；

“孤獨(dú)使我對(duì)所擁有的更加珍惜”；

“孤獨(dú)給了我獨(dú)立思考的空間”；

“我害怕孤獨(dú)，但也享受孤獨(dú)”；

由此可見，孤獨(dú)是一種與外界“失聯(lián)”的狀態(tài)。感到孤獨(dú)的人，常常會(huì)覺得沒有人能理解自己，人生百味，獨(dú)自品味。這會(huì)極大地降低人的存在感，繼而引發(fā)深層的恐懼與不安。

所以，孤獨(dú)，是一種死亡焦慮。

而從另一個(gè)方面看，這種痛苦的感覺也是一種提醒：我擁有的獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)，意味著我是獨(dú)一無(wú)二的存在。于是，孤獨(dú)，使個(gè)體有了存在的意義。

孤獨(dú)的“失聯(lián)”性，又與“自給自足”同時(shí)存在。蜷縮在自己的世界里，也意味著安全，意味著免受外界的打擾和傷害。在這個(gè)世界里，編劇、導(dǎo)演和演員都是自己，這能很好地增加人的掌控感。

孤獨(dú)感還會(huì)引發(fā)被遺棄感，所以，人真正害怕的，不是孤獨(dú)，而是被遺棄。把別人的拒絕變成對(duì)自己的不接納，進(jìn)而懷疑自己，討厭自己，或感到迷茫。

對(duì)自己的否定，使孤獨(dú)感具有了吞噬性。

如果有同學(xué)長(zhǎng)期感到孤獨(dú)，不被人理解和接納，情緒持續(xù)低落，或許這不是孤獨(dú)，而是一種抑郁傾向。這是值得重視的，需要得到專業(yè)的幫助。

我想對(duì)父母?jìng)冋f，關(guān)注你孩子的情緒，必要時(shí)尋求專業(yè)的幫助，愛不是萬(wàn)能的。我也想對(duì)同學(xué)們說，如果你的情緒長(zhǎng)期低落，請(qǐng)告訴你的父母，你需要專業(yè)的幫助，你不必獨(dú)自承受成長(zhǎng)之痛。

12-18歲的少男少女，絕大多數(shù)是獨(dú)生子女（所以千萬(wàn)不要只生一個(gè)孩子），他們?cè)诩依餂]有同層次、同輩分的伙伴。如果在學(xué)校也沒有朋友，那么他們就很難獲得參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的能力。

他們長(zhǎng)期生活在自我封閉的環(huán)境，沒有機(jī)會(huì)向外釋放身心成長(zhǎng)中的能量和情感，也沒有機(jī)會(huì)接受外來的沖擊和考驗(yàn)，自然就會(huì)變得苦悶、孤獨(dú)、抑郁。

現(xiàn)今中國(guó)教育模式下的學(xué)習(xí)，基本上是沒有深層交流和探討的封閉式學(xué)習(xí)。

應(yīng)試教育使學(xué)生對(duì)著教科書和試卷耗掉6年青春。學(xué)習(xí)模式的單一枯燥，學(xué)習(xí)內(nèi)容的單調(diào)，標(biāo)準(zhǔn)答案的設(shè)置，讓學(xué)生無(wú)法質(zhì)疑和思辨，從而無(wú)法產(chǎn)生橫向或縱向的探討和交流。

如果一個(gè)人沒有深度思考的機(jī)會(huì)，沒有熱切的興趣愛好，沒有交流的圈子和團(tuán)體，他必然就要求助于其他能夠寄托心靈的事物。比如網(wǎng)絡(luò)游戲。這就是很多學(xué)生無(wú)法戒掉游戲癮的原因。

什么是人生最值得追求和敬佩的品質(zhì)？

勇敢？執(zhí)著？忠誠(chéng)？虔誠(chéng)的信仰？責(zé)任感？誠(chéng)實(shí)？正直？為他人著想？有公共道德？追求真理？

這些品質(zhì)在當(dāng)今的教育中都無(wú)法找到被鼓勵(lì)的場(chǎng)所。

知識(shí)的學(xué)習(xí)，只是人生大河中的一點(diǎn)微不足道的浪花。作為人，只要懂得基本的事理，學(xué)點(diǎn)基本的謀生技藝就可以在世上活一遭了。即使不讀很多書，也不會(huì)妨礙他成為一個(gè)幸福的人。

人們往往忽略了基本的素質(zhì)和美德才是人生最值得追求的東西。

能夠整理床鋪和房間，比背誦一百首詩(shī)重要；不亂扔垃圾，清洗自己的衣物比奧數(shù)成績(jī)重要；知道蘋果和豬肉的價(jià)格，比學(xué)會(huì)微積分重要；主動(dòng)關(guān)心和照顧生病的父母比班級(jí)考第一重要；誠(chéng)實(shí)守信比學(xué)英語(yǔ)重要……

一個(gè)善于傾聽他人的內(nèi)心，善于合作的人，一個(gè)對(duì)機(jī)械傳動(dòng)裝置感興趣的人，一個(gè)對(duì)植物衰榮敏感的人，一個(gè)喜歡研究犯罪心理學(xué)的人，一個(gè)具有深刻同情心的人，一個(gè)癡迷英國(guó)中世紀(jì)文學(xué)的人，一個(gè)愛研究食物制作的人……他們的特質(zhì)都無(wú)法由一張中學(xué)的試卷體現(xiàn)出來。

如果將人類豐富的個(gè)性、情感、能力、愛好、品質(zhì)都用分?jǐn)?shù)來表示，是不是會(huì)掛一漏萬(wàn)，緣木求魚？

成功的創(chuàng)業(yè)者，優(yōu)秀企業(yè)的高管、政府首腦、社會(huì)公知、學(xué)術(shù)明星，很多父母認(rèn)為這些才是孩子真正值得景仰的，成功，已經(jīng)成為眾人膜拜的假神。

你的孩子，他應(yīng)該被鼓勵(lì)的是發(fā)展自己的真正愛好。懂得忠誠(chéng)、勇敢、正直、追求真理的價(jià)值，并在今后的人生中去演練這些基本的價(jià)值觀。

對(duì)于自己自己執(zhí)著追求的事物出自于深切的熱愛，而不是為了名望或者社會(huì)地位。每個(gè)人在世間都有自己的位置，你不能因?yàn)橹参飳W(xué)家、考古工作者、物候記錄者收入微薄而否定其價(jià)值和理想。

所以，你有什么理由把學(xué)習(xí)成績(jī)作為和孩子關(guān)系的鴻溝，把他們決絕地推開，讓他們陷入孤獨(dú)、抑郁和絕望？人類相異的靈魂和特質(zhì)構(gòu)成這個(gè)豐富的世界。

這個(gè)時(shí)期的孩子，是自負(fù)與自卑的混合體。

孩子們渴望了解社會(huì)的新興事物和文化，渴望融入其中。德國(guó)心理學(xué)家斯普蘭格說：“沒有誰(shuí)比青年人從他們孤獨(dú)小房里更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，沒有誰(shuí)比青年在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了。”

但對(duì)自我的模糊認(rèn)識(shí)，對(duì)社會(huì)一鱗半爪的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也會(huì)使他們?nèi)菀鬃兊米员啊⒚糟?。在同學(xué)中，他們渴望成為被接納和被喜歡的人，在成人面前，渴望得到尊重和信任。但如此灰暗的現(xiàn)狀，讓他們這些深深的渴望被無(wú)情地打擊。

現(xiàn)今中國(guó)的家庭，父親基本忙于維持家庭經(jīng)濟(jì)的工作，父親和孩子的交流幾乎為零。母親的認(rèn)知基本停留在：青春期的全部任務(wù)就是考個(gè)好分?jǐn)?shù)，從而進(jìn)個(gè)好大學(xué)。

孩子的情感訴求、他們對(duì)生活的理解、新奇的想法，母親們不感興趣，更不會(huì)主動(dòng)交流。這無(wú)疑在父母和子女之間豎起了一道高高的墻。很多孩子情愿把心底的秘密向年輕的老師傾訴也不愿和父母有任何交流。

如果你有一個(gè)不愛與你交流的、青春期的孩子，問題肯定出在你自己身上。

我六歲的女兒最喜歡的游戲就是角色扮演，這是兒童對(duì)今后成人世界的演練。進(jìn)入青春期的孩子同樣需要對(duì)今后各種角色的演練。

在青春期學(xué)生身上，根本不存在這樣的機(jī)會(huì)和鍛煉。學(xué)校和家庭剝奪了他們對(duì)今后戀愛的學(xué)習(xí)演練，社會(huì)角色的學(xué)習(xí)演練，家庭角色的演練（比如做家事）。

這個(gè)階段的孩子由于不被要求承擔(dān)任何責(zé)任，容易變得自私、冷漠、不誠(chéng)信、極度缺乏責(zé)任感。造成成年后家庭和工作的困境。

放下對(duì)孩子的深深期許

如果你的孩子想做個(gè)幼兒園教師，那又怎樣？每天和可愛的孩子在一起，在一個(gè)人最年幼的時(shí)候給予他愛和教育，這是一件多么接近上帝的事情！做一個(gè)普通人又怎樣？具有正直誠(chéng)實(shí)的品格，一個(gè)熱愛的工作，一個(gè)幸福的家庭，這難道是應(yīng)該被輕視的人生嗎？

就好像如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠(chéng)地愛他人，人們?cè)趷矍橹杏肋h(yuǎn)不可能得到滿足一樣，如果不努力發(fā)展自己的全部人格，每種愛的企圖都會(huì)失敗。你對(duì)孩子的期許，變成沉重的枷鎖，將他們監(jiān)禁起來。你接受不了他們成為普通人。實(shí)際上，是你接受不了自己是普通人。

給予他們無(wú)條件的愛

如果父母對(duì)子女的愛是有條件的，只有考了好分?jǐn)?shù)才能得到父母的愛。孩子就會(huì)有深深的挫折感和不安全感。

孩子必須長(zhǎng)大，必須脫離母親，成為一個(gè)完整、獨(dú)立的生命。母愛的真正本質(zhì)在于關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，這也意味著關(guān)心母親和孩子的分離。只有生命之根扎實(shí)的母親才能才能克服自己對(duì)孩子的控制欲和占有欲。

讓孩子感受生活的方方面面，而不是以空洞的理論和教義去壓迫他

和孩子一起做烘焙烤面包；一年兩次徒步露營(yíng)；定期一起去電影院看電影，分享彼此的感受；和孩子一起動(dòng)手設(shè)計(jì)家居用品、服裝或者其他你們感興趣的東西；一起聽音樂唱歌跳舞；不失時(shí)機(jī)地分享他的進(jìn)步和成就感……

在這些點(diǎn)滴的生活互動(dòng)中，你可以更多地了解自己的孩子并給予更多的支持和理解。對(duì)于他們錯(cuò)誤的傾向和思想，你也才有機(jī)會(huì)加以識(shí)別和糾正。

如果你是開放的，孩子也是開放的。你與孩子交換能量，孩子亦與世界交換能量

每個(gè)父母都脫胎于迷惘的青春期，這其中的痛苦，悔恨，無(wú)助都不該用蛛網(wǎng)塵封覆蓋。前塵往事一件件撿起撫觸，對(duì)孩子們來說，是感受生命肌理、家族、父輩、理解另一個(gè)個(gè)體的絕好機(jī)會(huì)。

這世界有美好，亦有邪惡；有向往亦有不堪。不要把他們關(guān)在滅菌室。早日讓他們了解社會(huì)的罪惡和人的罪惡也是成長(zhǎng)的應(yīng)有之義。

步入青春期之后，無(wú)數(shù)事件的合力和選擇構(gòu)成了將來的自己。每件事情都不是小事，都是成長(zhǎng)路徑中的大事。每個(gè)事件都深深影響未來的職業(yè)選擇、人生伴侶選擇和獲得幸福的能力。

小溪終將匯入河流，男孩終將成為父親，女孩終將成為母親。