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宮保雞丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,入口鮮辣酥香,紅而不辣,辣而不猛,肉質滑脆。 宮保雞丁入口之后,舌尖先感覺微麻、淺辣,而后沖擊味蕾的是一股甜意,咀嚼時又會有些'許算算'的感覺,麻、辣、酸、甜包裹下的雞丁、蔥段、花生米使人欲罷不能。 食材:大雞腿:1個,胡蘿卜:1個,黃瓜:1根,蔥姜蒜:適量,干辣椒:3-4個,花椒:1小撮,油炸花生:1小蝶 調料: 料酒:1+1匙勺(20ml),生抽:1+2匙勺(30ml),白糖:3勺(30g),醋:4匙勺(40ml),鹽:0.5+0.5小勺(2g),胡椒粉:0.5小勺(1g),淀粉:1小勺(2g) 注:調料中幾+幾意思是分次用的量 做法: 1.大雞腿洗凈,去骨,用刀背縱橫拍幾下,拍至松散。之后洗一下血水,切丁。切好之后放入盆中。盆中放入:鹽半小勺,胡椒粉半小勺,生抽一勺,料酒一勺。下手抓勻,抓勻之后,放了一小勺淀粉。繼續(xù)下手抓勻。再次抓勻之后十分鐘。 2.雞丁腌制的過程中咱們把胡蘿卜切丁。黃瓜切丁,蔥切小段,姜和蒜切片兒,干辣椒切段。 3.下面開始調汁:放入料酒:1勺,生抽兩勺。白糖三勺,醋四勺。鹽半小勺,淀粉1小勺。倒入適量清水攪拌均勻。 4.起鍋,鍋中倒油,油熱后,放入腌制好的雞丁滑散。炒至定型后,盛出備用。另起鍋,鍋中倒油,油熱后放入,姜蒜,干辣椒,花椒,炒出香味兒,炒出香味后,轉小火,放入郫縣豆瓣醬一勺,辣妹子辣醬一勺,小火炒出紅油。炒出紅油后,胡蘿卜丁。胡蘿卜丁炒至七八成熟后,放入黃瓜丁,雞丁??焖俜淳鶆颍淳鶆蛑?,倒入調好的汁??斐鲥仌r,放入花生。翻炒均勻即可。 小提示 1.很多人選用的是雞胸肉,雞胸肉切出來的形狀也好看。但雞肉肉比較好吃,口感要比雞胸肉好。 2.喜歡吃辣的話就在熗鍋時加一些紅辣椒。黃瓜要最后下鍋才能保證水分不要過度流失,吃起來爽脆。 3.鹽別放太多,雞肉已經腌過了,有味道的。 點擊下放的“了解更多”看詳細的視頻教程 |
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