圖文/一禪  配樂/No More Tears

師父說，

心越善良，

就越容易被欺負；

人越懂事，

就越容易受委屈。

總有些眼淚不被人心疼，

總有些痛苦不被人理解。

吃過的苦太多，

也就懶得跟不懂的人說；

受過的傷太深，

哪怕受委屈也寧愿沉默。

其實不是不想說，

不過是沒有人能懂得；

其實不是感覺不到疼，

不過是習慣了假裝堅強。

年少時也曾天真，

長大后才明白，

每一步退讓，

都成了別人傷害你的借口。

所有人都覺得你能吃苦，

你的抱怨都成了玩笑話；
所有人都欣賞你的堅強，

你想要的安慰成了奢望；
所有人都贊賞你的大度，

你的不寬容反而是罪過。

你的善良成了你最脆弱的地方，

你只能默默委屈，默默受傷。

別再為不值得的事一再退讓，

別再向不值得的人無限忍讓。

不是所有人都會明白你的付出，
不是所有的遷就，

都能換來別人的贊賞。
你要學會保護自己，學會示弱，

學著不那么堅強，
只有這樣，才能不讓自己受傷。
人生是自己的，

很多時候沒必要那么懂事，
該拒絕的時候果斷拒絕，

該難過的時候難過，
想哭的時候就痛快哭，

想笑的時候就大聲笑，
我們首先要學會的，

就是對自己善良。

有問題，找一禪